Recepti

Tajlandska crvena curry riža s umakom od kikirikija i kokosa

Bogat, kremast i super zasitan – ovaj jednostavni crveni curry izvrstan je obrok za vaše sljedeće putovanje u divljinu.



Tajlandska crvena curry riža u zelenoj zdjeli za ruksak Ovaj recept sponzorira ljudska oprema

Kada planinarite na nadmorskoj visini, osobito rano ili kasno tijekom sezone, temperatura može pasti bez upozorenja. Bilo je trenutaka kada cijeli dan planinarimo u kratkim hlačama i kratkim rukavima, ali smo prisiljeni nabaciti svaki sloj koji imamo čim sunce zađe. Ali u hladnim noćima, jedan od najsigurnijih načina da podignemo svoje raspoloženje je topla zdjela začinjenog curryja.

Kod kuće, curry je jedna od naših omiljenih namirnica za hladno vrijeme. Brz je, jednostavan i može se modificirati tako da koristi sve sastojke koje imamo pri ruci. E sad, pripremanje odlične zdjelice curryja dok putujete s ruksakom zahtijeva malo više predviđanja od našeg slobodnog pristupa vikend večeri, ali i dalje ima iste prednosti. Brzo je i jednostavno kuhati na terenu i može se prilagoditi nizu različitih posebnih dijeta.





Obrazac za pretplatu (#4)

D

Sačuvajte ovaj post!



Unesite svoj email i poslat ćemo vam ovu objavu u inbox! Osim toga, primit ćete naš bilten pun sjajnih savjeta za sve vaše avanture na otvorenom.

UŠTEDJETI! Ulijevanje ulja iz plavog humangear gotoob+ u ručni obrok

Što se tiče osnovnog zrna, veliki smo obožavatelji instant riže Minute Rice. I verzija s bijelom i smeđom rižom kuhaju se nevjerojatno brzo (oko 5 minuta), što štedi gorivo, a time i težinu u našem pakiranju.

Kod kuće koristimo curry pastu, ali vani na terenu koristimo curry prah. Za ovaj poseban recept koristili smo tajlandski začin od Spicely, ali smo također eksperimentirali s McCormick's Red Curry prahom i Thai Style Red Curry prahom koji se prodaje pod robnom markom Kroger's Private Selection. Koju god mješavinu začina na kraju upotrijebili, svakako je isprobajte prije puta kako biste bili sigurni da vaš obrok ima razinu začina koja vam odgovara.



Da bismo napravili curry umak, pomiješamo curry prah s malo kokosovog mlijeka u prahu i malo PB2 maslaca od kikirikija u prahu. Sastoji se od samo tri sastojka, ali proizvodi stvarno složen umak koji je kremast, pikantan i blago orašast umak odjednom.

Nakon dugog dana na stazi, mislimo da je važno uključiti malo proteina u naše večere kako bismo pomogli našim mišićima da se oporave preko noći. Za ovaj recept koristili smo zamrznutu sušenu piletinu koju smo kupili u rinfuzi. Međutim, TVP (teksturirani biljni protein) ili Ja sam kovrče također bi bile izvrsne veganske opcije.

  • Sipanje sastojaka za crvenu curry rižu u lonac za kuhanje
  • Sastojci i potrepštine za kuhanje crvene curry riže dok putujete s ruksakom.

Za ovaj recept smo imali priliku surađivati ljudska oprema . Koristili smo njihov pametno dizajniran posuđe za kampiranje zadnjih nekoliko godina, no nedavno smo dobili priliku testirati njihove nove Flexibowl i GoToob+ posude za tekućinu.

To nam se stvarno sviđa FlexiBowl može se preklopiti na pola za različite veličine obroka, okrenuti naopako za lakše čišćenje i stisnuti kako bi stali u bilo koji prostor unutar našeg spremnika s medvjedićima.

Žena drži zelenu zdjelu tajlandske crvene curry riže

Što se tiče GoToob+ , oni su jedini spremnik za tekućinu koji smo isprobali i u koji imamo 100% povjerenja. Vjerujte nam, sve što trebate je jedno katastrofalno curenje ulja za kuhanje unutar vašeg ruksaka ili bačve kako biste shvatili važnost posjedovanja kvalitetnog spremnika za tekućinu. Također jako cijenimo dodatnu bezbrižnost koju pruža kapa LoopLock. Sada koristimo GoToobs i nikad se više nećemo vratiti!

Dakle, ako želite otjerati hladnoću na svom sljedećem putovanju s ruksakom, isprobajte ovaj tajlandski crveni curry!

Tajlandska crvena curry riža u zelenoj zdjeli za ruksak

Više recepti za ruksak

Pržena riža u ruksaku
Obnovljeni ramen za ruksak
Dehidrirani čili od crvene leće
Spicy One Pot Orzo Jambalaya
↠ ostalo sjajno ideje za hranu u ruksaku

Tajlandska crvena curry riža s umakom od kikirikija i kokosa

Bogat, kremast i super zasitan - ovaj jednostavni crveni curry izvrstan je obrok za vaše sljedeće putovanje u divljinu. Autor:Svježe s mreže 4.58iz33ocjene Uštedjeti Spremljeno! Stopa Vrijeme kuhanja:5minuta Ukupno vrijeme:5minuta 1 servirati

Sastojci

  • ½ kupa minutna riža
  • ¼ kupa sušeno povrće
  • ¼ kupa zamrznuta sušena piletina
  • 3 jušne žlice kokosovo mlijeko u prahu
  • 2 jušne žlice Tajlandski crveni curry u prahu,više ili manje ovisno o preferencijama začina!
  • 1 jušna žlica PB2 maslac od kikirikija u prahu
  • 1 jušna žlica nasjeckani kikiriki
  • ½ paket True Lime
  • ½ čajna žličica sol
  • 1 jušna žlica ulje
Način kuhanjaSpriječite potamnjenje zaslona

upute

  • Kod kuće: Dodajte sve suhe sastojke u vrećicu sa zatvaračem. Upakirajte ulje u GoToob+ bocu.
  • U kampu: Zakuhajte ¾ šalice (6 oz) vode. Dodajte sadržaj ziplock-a i ulje u lonac i promiješajte. Poklopite i pirjajte 5 minuta ili dok se riža, piletina i povrće rehidriraju.

Bilješke

POTREBNA OPREMA

Ziplock torbica
Spremnik GoToob+
Mala posuda za kuhanje
Zdjela + prema van za posluživanje
Sakriti

Prehrana (po porciji)

Kalorije:843kcal|Ugljikohidrati:71g|Protein:25g|Mast:53g|Zasićene masti:25g|Kolesterol:26mg|Natrij:1449mg|Kalij:282mg|Vlakno:7g|Šećer:10g|Vitamin A:5370IU|Vitamin C:26.2mg|Kalcij:77mg|Željezo:7.8mg

*Nutriciona vrijednost je procjena temeljena na informacijama koje pruža kalkulator nutritivne vrijednosti treće strane

Glavno jelo Putovanje s ruksakomIspiši ovaj recept