Kugar

5 vrsta stilova za vezanje koje morate znati kako biste povećali potencijal svoje patike

Ako niste živjeli pod stijenom, sigurno ste sigurno čuli za ove neobične umjetničke instalacije u Delhiju, Mumbaiju i Bangaloreu, omotane šarenim vezicama na kojima je ispisana tajanstvena poruka - #LacedUp. Pa, dok smo još pokušavali shvatiti o čemu se radi u tome #LacedUp, naišli smo na ovaj post Virata Kohlija na njegovom instagram ručku. I da, sada se slagalica slaže!



ŠIROKA Čipka. To je moj stil. Što je tvoje? @Puma #NETFIT #LACEDUP

Post koji je podijelio Virat Kohli (@ virat.kohli) 2. kolovoza 2017. u 02:40 PDT





kako kuhati školjke i školjke

Kao što Virat kaže, svaki trkač ima svoju jedinstvenu priču i iskustvo. Većina nas se koncentrira samo na kupnju izvrsnih par tenisica, ali propuštamo kako ih zapravo iskoristiti za poboljšanje trkačkog iskustva, a tu je važno pravilno vezanje (prema nogama). Učenje kako to učiniti može vam u velikoj mjeri pomoći u sprječavanju ozljeda, smanjenju umora i povećanju vašeg trkačkog potencijala.

Zbog toga PUMA instalira Lace Labs po centrima u različitim gradovima, tako da s parom možete odrediti svoj tip vezanja NETOFITI (što je njihova nova inovativna cipela koja se može pričvrstiti u bilo kojem stilu kroz gornju mrežicu), a zatim iskusite kako vezanje utječe na vaše trčanje na traci za trčanje, koja će biti prisutna kao dio instalacije. Ove instalacije bit će postavljene u ključnim centrima širom Bangalorea, Mumbaija i Delhija tijekom vikenda. Prva instalacija trebala bi se održati u Forum Mall-u u Bangaloreu 5. i 6. kolovoza. No, prije nego što krenete tamo, evo kratkih informacija o 5 širokih vrsta stilova vezanja:



1. Standardna vezica

1

gdje kupiti planinsku kuću smrznuta hrana

Standardni stil vezanja omogućuje stvaranje jednake napetosti u cijeloj cipeli i izbjegava uzrokovati pritisne točke. To je uobičajena tehnika vezanja, s kojom možete nastaviti ako vam je ugodno u cipelama za trčanje i nemate nikakvih ekstremiteta na nogama.

2. Čipka za stabilnost

dva



Supinatori obično imaju visoke lukove, što znači da tijekom trčanja možete biti osjetljivi na vanjsko kretanje nogama. Ovim stilom vezanja možete pružiti dovoljno podrške kako biste izbjegli supinaciju koja vam može pokvariti izvedbu.

3. Vrlo podrška

3

Ovaj stil vezanja namijenjen je trkačima koji imaju kliznu petu i više vole usko prianjanje oko nje. Gležanju daje veću potporu zatežući ga oko te regije, ali ostavljajući prednje područje opušteno.

4. Uska

4

Ovaj stil vezanja pomaže trkačima s uskim nogama da usavrše zahvat potreban za usko stopalo. Steže cipelu, omogućujući čvrsto postavljanje stopala, bez ostavljanja previše prostora. Ali, pripazite da ga ne zavežete prečvrsto kako protok krvi ne bi utjecao na trčanje.

kako temperirati lijevano željezo

5. Široko stopalo

5

Ovaj stil vezanja, naprotiv, namijenjen je trkačima širokih stopala. Ova vrsta vezanja olabavi cipelu tako da vaše prednje stopalo dobije više prostora za disanje. Možete izbjeći grčeve, bol i dopustiti nogama da se opuste unutar cipele dok koračate prema naprijed.

Jeste li ovdje pronašli svoj jedinstveni stil vezanja? Pa, ako ste još uvijek zbunjeni oko toga, nemojte biti. Krenite do najbliže trgovine PUMA i iskusite trčanje na potpuno novoj razini otkrivajući svoj jedinstveni stil vezanja u PUMA Lace Lab.Prijaviti se ovdje za detalje i već se #LacedUp!

Što misliš o tome?

Započnite razgovor, a ne vatru. Objavite s ljubaznošću.

Objavi komentar