Karta staze John Muir | Kako planirati svoje putovanje 101
Interaktivna karta staze John Muir zajedno s vodičem za planiranje vašeg pješačenja.
Za ispis PDF-a: Korak 1) Proširite na prikaz preko cijelog zaslona (kliknite okvir u gornjem desnom kutu karte). Korak 2) Zumirajte željeni prikaz odjeljka karte. Korak 3) Kliknite tri bijele okomite točke, a zatim 'Ispis karte' s padajućeg izbornika.
Pregled staze John Muir
Duljina : 211 milja
Najviša nadmorska visina: Planina Whitney, 4.421 m
Najniža nadmorska visina: Staza sretnih otoka, dolina Yosemite, 1.230 m (4.035 ft)
Početna i završna točka:
vega jedan obrok zamjena mršavljenja
- Južni kraj je vrh Mount Whitney, kojem se može pristupiti pješačenjem od prijelaza od Whitney Portal od 10 milja
- sjeverni kraj je staza Happy Isles, u dolini Yosemite u nacionalnom parku Yosemite
Staza John Muir (JMT) duga je oko 211 milja i obično traje oko 3 tjedna. Smatraju ga jednom od najljepših planinarskih staza u SAD-u, a dijeli ga 160 kilometara sa poznatom stazom Pacific Crest.
Većina staze smjestila se iznad 8000 metara, pružajući netaknuti pogled na okolne planine Sierra Nevada. Staza započinje u Nacionalnom parku Yosemite i nastavlja se kroz divljinu Ansel Adams, Nacionalni park Sequoia, Nacionalni park King's Canyon i na kraju završava na planini Whitney na 14.496 ft, najvišem vrhu kontinenta Sjedinjenih Država.
Možda je zapanjujuće gledati, ali JMT nije lagana staza za planinarenje - planinari će se popeti na kumulativnih 47.000 stopa u porastu visine. Otprilike 1500 ljudi svake godine pokuša proći JMT-om.
Planiranje vašeg pješačenja
KADA IDETI: Vrijeme, vrijeme i godišnja doba
Idealno vrijeme za planinarenje stazom John Muir je od lipnja do rujna. Ako krenete ranije od lipnja, snježni nanos na visokim prijevojima može biti usporen, pa čak i izdajnički nepristupačan. Ako napustite kasnije u jesen, tada vas mogu uhvatiti jake snježne oluje u ranoj sezoni. Evo nekoliko uobičajenih vremena za to.
Opcija 1: Počnite početkom lipnja. Možda ćete naići na manje gužve i dovoljno vode, ali morat ćete se boriti i s rojevima komaraca, ostacima snijega na prijevojima i teškim prijelazima vode koji su natečeni od snijega koji se topi.
Opcija 2: Započnite u srpnju i kolovozu. Ovo su najpopularniji mjeseci za planinarenje, ali nisu najbolji po vremenu. Temperature mogu biti vruće, česte su popodnevne grmljavine, a planinska voda počinje padati. Staza je također gužva.
Opcija 3: Započnite u rujnu. Prema našem mišljenju, ovo je najbolje vrijeme da se krene stazom. Temperature su malo hladnije, a komarci su gotovo i nestali. Gužve se također smanjuju u kasno ljeto kad se ljudi vraćaju u školu i rade.
SMJER ZA PJEŠAČENJE: Sjeverno ili Južno?
Većina ljudi pješači JMT od sjevera prema jugu (prema jugu), počevši od Yosemitea i završavajući na planini Whitney.
Ova sjeverna polovica rute lagano započinje i ima nekoliko mjesta za opskrbu što vam omogućuje da rano ponesete manje hrane i podmetnete noge za pješačenje ispod sebe prije nego što udarite u više uzvisine Sierra Nevadas.
Južna polovica JMT-a mnogo je udaljenija i više je u nadmorskoj visini, što je čini prikladnijom za planinare koji imaju nekoliko kilometara staza ispod pojasa.
NAVIGACIJA: Karte i aplikacije
JMT je dobro označen i često putovan što ga čini lakim za praćenje. Tijekom špice sezone naići ćete na ljude koji idu u oba smjera na stazi, tako da su vaše šanse da se izgubite malene.
Ipak ćete trebati kartu ili vodič, da biste planirali mjesta opskrbe, odabrali mjesta za kampiranje i pronašli rutu za spašavanje ako vaše putovanje krene prema dolje. Evo dodatnih resursa koje preporučujemo:
-
Vodič: Trag Johna Muira autorice Elizabeth Wenk
-
Karte: Harrison , National Geographic , Eric Crni
-
Aplikacije: Guthookov JMT .
© Protiv
KAKO OSOBITI: Hrana, voda i gradovi
JMT ima nekoliko prilika za opskrbu, posebno na sjevernom dijelu staze. U prosjeku je većina točaka opskrbe udaljena 50-70 milja.
Imajte na umu da je posljednja prikladna točka opskrbe na južnoj stazi Muir Trail Ranch. Neki planinari s juga daju konačnu zalihu na ranču Muir Trail i pješače posljednjih 100 milja do Whitneya bez zaustavljanja. Postoji još jedno mjesto za opskrbu mimo ranča Muir Trail ako idete na parkiralište Onion Valley, ali pješačenje do tog mjesta dodaje još 15 milja vašem putovanju. Također se morate dogovoriti za vožnju ili stopiranje do planine Mt. Motel Williamson ili poštanski ured Independence da preuzmu vaš paket za opskrbu.
Još jedna napomena, ne zaboravite da još uvijek morate pješačiti još 10 milja nakon vrha Mount Whitney da biste došli do staze Whitney Portal. Obavezno imajte dovoljno hrane i vode za posljednji dio putovanja.
Evo popisa najpopularnijih i najprikladnijih mjesta za opskrbu:
| TOČAK OSOBE | KOORDINIRA | KONTAKT |
| Pošta i trgovina Tuolumne Meadows | 37,874308, -119,35713 | 209-372-8236 |
| Red's Meadow Resort & Pack Station | 37,614806, -119,075120 | 760-934-2345 |
| Pošta Mammoth Lakes | 37,649153, -118,970926 | 760-934-225 |
| Odmaralište u dolini Vermilion | 37,376268, -119,011934 | 559-259-4000 |
| Ranč Muir Trail | 37,238092, -118,883181 | howdy@johnmuirtrail.com |
| Mt. Motel Williamson i bazni kamp | 36,798300, -118,197472 | 760-878-2121 |
| Neovisna pošta | 36,802296, -118,199807 | 760-878-2210 |
SPAVANJE: Kampiranje i smještaj
Uz rezerviranu stazu John Muir nema rezerviranih kampova. Ako nije drugačije objavljeno, od vas se traži da kampirate u utvrđenom kampu u kojem su drugi prethodno kampirali ili na tvrdom terenu, gdje vam neće ostati traga.
Većinu vašeg vremena na stazi provest ćete kampirajući na zemlji jer nema koliba kao na AT. Ako imate novca na pretek, možete unajmiti kabinu na ranču Muir Trail za 170 dolara po osobi po noći.
DIVLJA ŽIVOT: Vidljivosti i opasnosti
Vidjeti razne divlje životinje jedna je od mnogih blagodati planinarenja stazom John Muir. Ako niste u velikoj glasnoj grupi, vjerojatno ćete se svakodnevno susretati s divljinom.
gdje kupiti sprej za medvjede blizu mene
Sisavci: Jelen i svizac su sveprisutni, posebno na višim visinama. Ove šarene, odlazeće životinje prići će vam upravo kad se odmorite za ručak. Još jedan jedinstveni sisavac kojeg ćete susresti u blizini hrpa gromada ili na višim visinama je pika. Ovu malu rodbinu zeca nećete često vidjeti, ali ne možete propustiti njihove prepoznatljive škripe. Ostale životinje koje možete vidjeti uključuju kojote, a možda i planinske lavove.
Ptice: JMT je dom za mnogo ptica uključujući američku medvjedu koja izgleda poput male crvendaće, ali je ptica koja obitava u vodi i roni pod vodom kako bi se pohvalila insektima, ličinkama i ostalim podvodnim blagodatima. Također možete vidjeti (i čuti) zvijezdu Jay kako uočava Clarkov orašar, nazvan po Clarku iz slavnog ekspedicijskog tima Lewis & Clark.
Medvjedi: Medvjedi su česti, posebno u dolini Yosemite, pa morate poduzeti mjere predostrožnosti kako biste zaštitili hranu i opremu. Svi ruksaci moraju nositi a kanta za medvjeda u Yosemiteu. Vreće medvjeda nije dopušteno i nemoguće na višim nadmorskim visinama. Svu hranu, toaletne potrepštine i mirisne predmete smjestite u kanister i po mogućnosti odložite najmanje 100 metara od vašeg kampa. Također biste ga trebali čuvati dalje od jezera, rijeke ili litica u slučaju da medvjed odluči igrati nogomet s vašim spremnikom dok spavate.
Zmije: Mogli biste naići na zvečarke, pa neka vam oko bude oguljeno.
Dozvole: Kako se prijaviti
Bilo da pješačite prema jugu ili prema sjeveru, dobivanje dozvolu je najizazovniji dio planiranja za JMT pješačenje. Više od 70% svih zahtjeva za dozvolu je odbijeno, pa trebate biti strpljivi tijekom postupka.
Da biste poboljšali šanse za dobivanje dozvole, trebali biste smanjiti veličinu svoje grupe što je moguće niže. Također biste trebali biti fleksibilni u datumu odlaska i biti spremni razmotriti drugačiji pravac kretanja.
DOZVOLE ZA JUŽU
Dozvole se distribuiraju slučajnom lutrijom. Ako odlazite iz Yosemitea, morat ćete dostaviti dozvolu putem faksa šest mjeseci prije datuma odlaska (168 do 170 dana) i nadati se da će vaše ime biti odabrano.
Pogledajte ovo zgodan stol od službe Nacionalnog parka da biste vidjeli sve prozore za rezervacije dozvola i saznali kada se trebate prijaviti.
Ima ih pet različiti tragovi možete odstupiti od:
-
Sretni otoci do prolaska sunca / Merced jezera
-
Sretni otoci do Male doline Yosemite
-
Glacier Point prema dolini Little Yosemite
-
Sunrise Lakes (Tenaya Lake South)
-
Kanjon Lyell
Prilikom popunjavanja zahtjev za dozvolu , morat ćete rangirati svaki trag prema redoslijedu po želji i navesti mjesto kampa za svoju prvu noć.
Svi tragovi prolaze kroz prijevoj Donahue koji ima izlaznu kvotu od 45 planinara dnevno. Prve četiri staze dijele 20 dnevnih dozvola, dok Lyell Canyon ima 25 dozvola, od kojih je 15 dostupno putem rezervacije, a deset koje su dostupne po principu 'prvi dođe, prvi posluži'. Dozvole koštaju 5 USD po prijavi i 5 USD po osobi, a naplaćuje se samo ako je vaša dozvola odobrena.
zdravi domaći recept za mješavinu staza
1. Happy Isles Trailhead: Traghead Happy Islesa službeni je početak JMT-a i preferirana je polazna točka za većinu planinara.
Ako započnete ovdje, proći ćete pored Half Domea, slapova Nevade i drugih znamenitih znamenitosti Yosemitea. Imate dva izbora za kampiranje - možete pješačiti 4,5 km i kampirati u dolini Little Yosemite ili pješačiti 10,5 km do jezera Sunset / Merced gdje možete kampirati duž Sunset Creeka. Sunset Creek je bolji izbor jer prvi dan dobivate dulje i imate više mogućnosti za kampiranje. To također znači da ćete imati drugog vremena doći do popularnog mjesta za kampiranje, katedralnog jezera, drugog dana.
Bez obzira na vaš izbor, dobit ćete neku visinu dok se penjete sa Happy Islesa, najniže točke na JMT-u.
2. Izlazak sunca / jezero Merced: Staza Sunrise Lake započinje na stazi jezera Tenaya i putuje 5,3 km do kampova na Sunrise Lakes.
Možete parkirati na stanici Tuolumne Meadows Ranger i uzeti besplatan prijevoz do staze. Nakon sat-dva planinarenja, možete postaviti kamp na Sunset Creeku, odmah iza čvora Clouds Rest. Odavde možete pješačiti kružno putovanje od 10 milja do odmora Clouds koji pruža nevjerojatne poglede na dolinu Yosemite. Pridružit ćete se JMT-u oko 13. kilometra drugog dana.
Jedan od bonusa za ovu opciju je taj što ponovo prolazite pored stanice ranžera Tuolumne Meadows, omogućujući vam da pokupite / odbacite opremu u automobilu ili skladištite hranu u ormaru za medvjede na stanici kako biste mogli nositi manje kilograma prvih nekoliko dana.
3. Ledenička točka: Glacier Point vas vodi pored Nevade i vodopada Vernal i ima nevjerojatan pogled na dolinu Yosemite, ali daleko je od utabane staze.
Do staze je logistički teško doći, jer se nalazi sat vremena od stanice Ranger Yosemite Valley. Izbjegavate neke gužve i započinjete na višoj koti, ali doći do staze vrlo je teško ako nemate unaprijed dogovorenu vožnju. Prvu noć provest ćete na kampiranju u dolini Little Yosemite.
4. Lyell Canyon (Tuolumne Meadows): Opcija Lyell Canyon započinje na stanici Tuolumne Meadows Ranger. Preskače neke od znamenitih orijentira Yosemitea, uključujući Katedralno jezero, ali izbjegava strmi uspon iz doline Yosemite.
Prvih 10 kilometara ove dionice ravno je što vam omogućuje lagan prvi dan dok vraćate noge za planinarenje. Možete kampirati u blizini mosta Lyell Fork koji ima dovoljno mjesta za postavljanje šatora.
© Richard Wood (CC BY-SA 3.0)
DOZVOLE ZA SJEVER
Kretanje prema sjeveru ne oslobađa vas potrebe da stignete dozvolu .
Planinari koji počinju s planine Whitney trebat će dobiti dozvolu iz Nacionalne šume Inyo. I ovdje će strpljenje i ustrajnost biti ključni. U 2017. samo je 35% od svih 15.000 ljudi koji su se prijavili za dozvolu dobilo jedno.
Slično kao i Yosemite, dozvole su dostupne putem lutrijskog sustava koji se odvija između 1. veljače i 15. ožujka. Svakog se dana izda samo 60 dozvola preko noći. Međutim, ako nakon održavanja lutrije ostanu neispunjena mjesta, oni se distribuiraju po redoslijedu, počevši od 1. travnja.
Za jedan od ovih otvorenih terminala možete rezervirati do dva dana prije putovanja. Rezervacije se obavljaju putem interneta ili pozivom na Inyo National Forest Wilderness Permit Office (1-760-873-2483).
Pješačenje stazom John Muir bez dozvole nije dopušteno, zato budite sigurni da planirate puno prije datuma odlaska kako biste je osigurali. Dozvole koštaju 15 dolara po osobi, a dobitnici lutrije moraju platiti naknade za dozvole prije 30. travnja da bi zadržali svoje mjesto.
Alternativni ulazni bodovi: Ako niste dobili dozvolu i krenete pješačiti JMT-om prema sjeveru, mogli biste startati na alternativnom mjestu kao što su Potkova livada, prijevoj Cottonwood ili jezera Cottonwood. Za ove alternativne ulazne točke još uvijek je potrebna dozvola, ali ih je lakše dobiti od onih za Whitney Portal. Kad odabirete gdje započeti, imajte na umu da će ove alternativne rute dodati dodatne milje vašem putovanju.
Pregled presjeka
NACIONALNI PARK YOSEMITE
Happy Isles do prijevoja Donahue (0 do 57 km)
Staza John Muir započinje na stazi Happy Isles u nacionalnom parku Yosemite. Ovaj prvi dio staze strmo se penje iz doline Yosemite, prolazeći pored nekoliko znamenitih znamenitosti, uključujući Half Dome, slapove Nevadu i Cloud Rest.
Staza prelazi katedralni lanac i popularno mjesto za kampiranje i kupanje, jezero Katedrala, prije nego što se spusti do livade Tuolumne i vašeg prvog mjesta za opskrbu. Ovdje se JMT stapa s PCT-om i kreće prema prijevoju Donahue, izlaznoj točki nacionalnog parka Yosemite.
ANSEL ADAMS I JOHN MUIR DIVLJINA
Dovoj Donahue do mosta na rijeci San Joaquin (milje 37 do 112)
Nakon napuštanja Yosemita, staza John Muir ulazi u slikovitu jezersku zemlju Nacionalne šume Inyo koja uključuje divljinu Ansel Adams i John Muir. Staza se vijuga dolinama ispunjenim jezerima i penje se strmim alpskim prijevojima koji vas pripremaju za zahtjevne staze na Forester Pass i Mount Whitney na kraju vašeg putovanja.
Prolazite pored nekoliko mjesta za opskrbu u ovom dijelu, uključujući odmaralište Vermillion Valley do kojeg se brodom može doći brodom i ranč Muir Trail, posljednje mjesto opskrbe blizu staze. Muir Trail Ranch također je u blizini izvora vruće vode Blayney, popularnog odmorišta za umorne planinare.
KRALJEVI KANJON
Most na rijeci San Joaquin do šumskog prijevoja (milja 112,6 do 187)
Kings Canyon signalizira početak velikih uspona dodavanjima koja probijaju 10K barijeru. Uživajte u zapanjujućem pogledu na Visoke Sierre i sirovu divljinu Kings Canyona.
Držite oči otvorene zbog neslavnog Rock čudovište sa staze u blizini prijevoja Muir.
Proći ćete i prolaz kroz Kearsarge Pass i zadnju priliku za opskrbu silazeći sa staze i putujući do Doline luka. Ovaj dio završava na Forester Passu, označava granicu između Nacionalnog parka Kings Canyon i Sequoia i najviši je prijevoj na JMT-u.
NACIONALNI PARK SEKVOJA
Forester Pass do planine Whitney (milja 187 do 210)
Posljednjih nekoliko kilometara na JMT-u sve je oko planine Whitney. Planina se nazire u daljini, svakim korakom sve bliža i veća. Nakon mukotrpnog uspona na Forester Pass, odmor ćete dobiti dok pješačite po relativno ravnoj visoravni Bighorn prije nego što započnete dugi uspon na planinu Whitney.
JMT završava na vrhu od 14.500 stopa, ali niste gotovi s planinarenjem. Još uvijek morate prijaviti još 10 milja nizbrdo da biste stigli do portala Whitney i vrata natrag u civilizaciju.
© Jeff Moser (CC BY-ND 2.0)
Bilješka o nadmorskoj bolesti
Staza John Muir jedinstvena je zbog visokih uzvišenja. Kao što je spomenuto, veći dio staze iznad je 8000 metara, a neki prolazi u srednjem dijelu penju se na više od 13 000. Zbog ovih uzvišenja, visinska bolest je nešto čega planinari moraju biti svjesni.
Uobičajeni rani simptomi uključuju glavobolju, otežano disanje, mučninu, vrtoglavicu i umor. Ako počnete osjećati kombinaciju ovih simptoma, vratite se odmah na nižu nadmorsku visinu nekoliko dana kako biste se prilagodili prije nego što pokušate pogoditi više prolaze.
Neki se odluče aklimatizirati tijekom pješačenja provodeći nekoliko dana u Yosemiteu u području Half Domea ili Tuolumne Meadowsu prije pješačenja u High Sierras. Ostali planinari preferiraju 'planinariti visoko i spavati nisko' planirajući svoje dane tako da svaki završavaju u dolini, a ne na vrhu na kojem dugotrajna izloženost nadmorskoj visini može utjecati na njihovo zdravlje.
Ne uklanjajte rane simptome visinske bolesti. Za neke ljude ovi znakovi ranog upozorenja brzo dovode do više ozbiljni visinski učinci kao što je plućni edem velike nadmorske visine (HAPE) koji ponekad uzrokuje otežano disanje i produktivan kašalj, ali ne uvijek s krvavim ispljuvkom.
Planinari također mogu razviti cerebralni edem velike nadmorske visine (HACE) zbog kojeg će postati dezorijentirani ili posrnuti kad hodaju. Ova stanja mogu biti opasna po život ako se ne liječe. Ostali manje ozbiljni visinski učinci uključuju krvarenje mrežnice i edeme u licu, rukama i nogama.
je li moguće puno savladati
Više resursa
Jeste li pješačili stazom John Muir? Koji biste savjet poželjeli dobiti prije odlaska? Podijelite svoj savjet u okviru za komentare u nastavku.
Napisala Kelly Hodgkins: Kelly je guru s punim radnim vremenom. Možete je naći na stazama New Hampshire i Maine, vodećim grupnim izletima, trčanjem stazama ili alpskim skijanjem.
O pametnjakoviću: Nakon pješačenja Apalačkom stazom, Chris Cage je stvorio pametnjaković pružiti brze, zasitne i uravnotežene obroke naprtnjačama. Chris je također napisao Kako pješačiti Apalačkom stazom .
Otkrivanje partnera: Cilj nam je pružiti iskrene informacije našim čitateljima. Ne radimo sponzorirane ili plaćene postove. U zamjenu za preporučene prodaje, možemo dobiti malu proviziju putem povezanih veza. Ovaj post može sadržavati povezane veze. Ovo se ne naplaćuje bez dodatnih troškova.
