Prah za zube 101
Uvod u prah za zube, njegova učinkovitost, domaći recepti i još mnogo toga.
Zašto, zaboga, govorimo o zubnom prahu? Pa, služi kao izvrsna alternativa pasti za zube (više u nastavku). Međutim, što je još važnije, za nas ultralake ruksake to je prilika da potencijalno smanjite uncu svoje težine pakiranja. Često se misli o 'dehidriranoj zubnoj pasti'.
Što je prah za zube?
Prah za zube mješavina je praha namijenjenih čišćenju zuba i osvježavanju daha (vidi pasta za zube ).
Puder za zube nije doslovno dehidrirana pasta za zube. Prvi su ga put koristili Grci i Rimljani koji su miješali ugljen ili pepeo sa samljevenim kostima, papcima i školjkama kamenica kako bi stvorili krhki prah. Kinezi i Englezi također su razvili vlastite formule dodajući začine, bilje, biljna ulja i med.
Srećom, sada imamo puno ukusniji puder koji čisti zube i desni. Gotovo svi moderni prah za zube koriste sodu bikarbonu ili kalcijev karbonat kao glavni sastojak s aditivima kako bi pojačali moć čišćenja paste ili dodali malo okusa.
Koji su aktivni sastojci?
Komercijalne formule dodavat će fluorid, zaslađivače, arome i deterdžent natrijev lauril sulfat. Često manje tvrtke pokušavaju održavati sastojke prirodnijima kombinacijom kalcijevog karbonata ili sode bikarbone, soli, gline i esencijalnih ulja. Neke formule dodaju aktivni ugljen kao prirodno sredstvo za izbjeljivanje (više u nastavku).
Koliko je učinkovit prah za zube (u odnosu na pastu za zube)?
Prah za zube može zvučati kao da netko prodaje zmijsko ulje. Međutim, studije su pokazale da, ako se pravilno koriste, prah za zube djeluje jednako dobro kao i pasta za održavanje oralnog zdravlja. Nedavno istraživanje čak sugerira prah za zube su učinkovitiji u kontroli plaka i gingivitisa od zubne paste. Ukratko, zubni prahovi u stvari djeluju dobro ako ih pravilno upotrebljavate.
Kako koristiti puder za zube?
Koristite zubni prah baš kao i zubnu pastu. Nanesite malo praha na četkicu ... i četkajte. Ne koristite prst. Možda je prikladnije i lakše u vašem paketu, ali četkica za zube bolje će obaviti posao ulazeći u sve kutke vaših zuba.
napravite petlju u užetu
Što je s ugljenom?
Upotreba ugljena u prahu na isti način na koji biste upotrijebili bilo koju drugu mješavinu praha za zube je vrlo kontroverzan . Ugljen je vrući novi trend. Međutim, budući da je crne boje, ljudi mogu pretjerano četkati kako bi ga uklonili što može oštetiti caklinu na zubima. Također nastoji zamrljati nadomjestke ili nadomjestke zuba. Možda bi bilo najsigurnije držati se formula koje koriste sodu bikarbonu ili kalcijev karbonat kao glavne sastojke.
© Chiot's Run (CC BY 2.0)
Popularni domaći sastojci za upotrebu
Izrada vlastite paste za zube je jednostavna. Neki sastojci poput sode bikarbone mogu se naći na policama vaše lokalne trgovine, dok drugi zahtijevaju da posjetite ili specijaliziranu trgovinu zdravom hranom ili kupujete putem interneta.
Ove sastojke možete pomiješati i prilagoditi za svoj vlastiti domaći recept:
-
Soda bikarbona: često korišteni abraziv koji nježno čisti zube i uklanja mrlje.
-
Kalcijev prah: čisti i izbjeljuje zube ... i ima dodatni kalcij.
-
Bentonitna glina: veže čestice i sadrži minerale koji mogu remineralizirati zube.
lagani planinarski šator za dvije osobe
-
Morska sol: pomaže smiriti nadražene desni, sadrži minerale.
-
Mljeveni klinčić (ili cimet): prirodna antibakterijska svojstva, dodaje okus.
-
Kadulja: izbjeljuje zube.
-
Pepermint (ili druga esencijalna ulja): ima antiseptička svojstva i ublažava bol, smiruje bolne desni, dodaje okus.
-
Ksilitol: dodaje slatkoću.
Domaći recept pomoću 4 sastojka
Izmjerite svaki od njih i pomiješajte ih zajedno. Čuvati u staklenci na hladnom mjestu.
-
1 žlica soda bikarbona
-
1 žlica bentonitna glina u prahu
gdje kampirati na Islandu
-
1 žlica kalcij u prahu
-
1/2 žlice morska sol
-
(neobavezna aroma) mljevena metvica, kadulja, cimet, pepermint
Evo još nekih popularnih mješavina:
-
Recept osnovne smjese iz Bezbrižni stomatolog
-
Remineralizirajući recept iz Wellness mama
-
Pepermint kadulja u prahu od zuba Uradi sam prirodno
recept za mješavinu maslaca od kikirikija
Popularni komercijalni prah za zube
Ako „uradi sam“ nije tvoja stvar, postoji nekoliko tvrtki koje proizvode niz različitih praha za zube koje možete naručiti putem interneta. Colgate čak proizvodi i zubni prah (prodaje se uglavnom u Indiji i na Bliskom Istoku). Evo nekoliko najpopularnijih opcija na tržištu.
Colgate: Colgate prah za zube je u osnovi Colgate pasta za zube u prahu. Komercijalna formula sadrži kalcijev karbonat, natrijev lauril sulfat, aromu, natrijev monoflurofosfat i natrijev saharin.
Vidjeti Colgate .
Prljava usta: Dostupan u različitim okusima i sa ili bez izbjeljivanja, Dirty Mouth Organic Tooth Powder je potpuno prirodni zubni prah s organskim sastojcima, uključujući Bentonit, Kaolinte (bijela glina), natrijev bikarbonat, Montmorillonite (francuska zelena glina), Mentha spircata (ulje metvice) .
Vidjeti Prljava usta .
Ujaka Harryja: Uz razne začine, prirodni prah za zube ujaka Harryja jedan je od najukusnijih pudera u zubima na našem popisu. Sastojci uključuju kalcijev karbonat (prirodna kreda), morsku sol, esencijalna ulja sjemenki gorušice u prahu, metvice, eukaliptusa, klinčića, zimnice i origana.
Vidjeti Ujaka Harryja .
Napisala Kelly Hodgkins: Kelly je guru s punim radnim vremenom. Možete je naći na stazama New Hampshire i Maine, vodećim grupnim izletima, trčanjem stazama ili alpskim skijanjem.
O pametnjakoviću: Nakon pješačenja Apalačkom stazom, Chris Cage je stvorio pametnjaković pružiti brze, zasitne i uravnotežene obroke naprtnjačama. Chris je također napisao Kako pješačiti Apalačkom stazom .
Otkrivanje partnera: Cilj nam je pružiti iskrene informacije našim čitateljima. Ne radimo sponzorirane ili plaćene postove. U zamjenu za preporučene prodaje, možemo dobiti malu proviziju putem povezanih veza. Ovaj post može sadržavati povezane veze. Ovo se ne naplaćuje bez dodatnih troškova.
