Tjestenina Primavera u jednom loncu
Ovo jelo s tjesteninom u jednoj posudi dočarava svježinu i uzbuđenje proljetnog kampiranja. Puna povrća i pikantnog kozjeg sira, ova tjestenina Primavera brz je i jednostavan obrok za sastaviti na kraju dana.
Proljeće je uzbudljivo vrijeme za boravak na otvorenom. Rijeke izlaze iz svojih obala, šuma puca od stabala koja pupaju, a mrlje poljskog cvijeća počinju cvjetati.
Odjednom se svijet prirode budi i vraća u život.
kako ukloniti ugrađeni krpelj?Obrazac za pretplatu (#4)
D
Sačuvajte ovaj post!
Unesite svoj email i poslat ćemo vam ovu objavu u inbox! Osim toga, primit ćete naš bilten pun sjajnih savjeta za sve vaše avanture na otvorenom.
UŠTEDJETI!Dok su temperature još uvijek niske, u zraku se osjeća svježina. Nova sezona, puna novih mogućnosti.
Htjeli smo uhvatiti dio te svježine u jednom od naših obroci za kampiranje pa smo odlučili napraviti našu verziju tjestenine Primavera.
zašto su muškarci opsjednuti grudima
S lagano kuhanim povrćem, kozjim sirom chevre i malo limuna, ovo jelo ima prekrasan svijetli okus koji savršeno nadopunjuje sezonu.
Kao i uvijek, nastojimo smanjiti broj posuđa koje moramo očistiti na kraju noći, pa smo odlučili da ovo bude obrok na jednoj tavi.
Za početak smo lagano pirjali malo tikvica, žute tikve i cherry rajčice u tavi, a zatim ih izvadili i ostavili sa strane. U istu tavu smo dodali našu tjesteninu i tek toliko vode da pokrije.
Na srednje jakoj vatri vodu smo zakuhali i često miješali dok tjestenina nije upila gotovo svu vodu. Zatim smo vratili povrće u tavu, zajedno s kozjim sirom i sokom od pola limuna.
Škrobna voda za tjesteninu u kombinaciji s kozjim sirom stvara nevjerojatan umak koji ravnomjerno oblaže tjesteninu i povrće.
Proljeće u tavi, ova Pasta Primavera bila je jednostavan način da doživite svježinu novog godišnjeg doba. Dakle, za vaše sljedeće proljetno kampiranje, isprobajte ovaj obrok na tavi!
Više recepata za kampiranje s tjesteninom u jednom loncu
↠ Pesto tjestenina sa slaninom
↠ Proteinska tjestenina u jednom loncu
↠ Jedna tava Beef Stroganoff
↠ Chili Mac
↠ Dutch Oven Mac and Cheese
karta apalačkog puta massachusetts connecticut
Tjestenina Primavera u jednom loncu
Ovo jelo s tjesteninom u jednoj posudi dočarava svježinu i uzbuđenje proljetnog kampiranja. Prepuna povrća i pikantnog kozjeg sira, ova tjestenina Primavera brz je i jednostavan obrok za sastaviti na kraju dana.Autor:Svježe s mreže 4.45iz84ocjene Uštedjeti Spremljeno! Stopa Vrijeme pripreme:5minuta Vrijeme kuhanja:dvadesetminuta Ukupno vrijeme:25minuta 2 porcije
Sastojci
- 1 tikvica
- 1 žuta ljetna tikva
- 4 oz. Cherry rajčice
- 2 klinčići češnjak
- 1 jušna žlica ulje
- 4 oz. tjestenina
- 1 čajna žličica sol
- 2 oz. Kozji sir
- Sok od limuna,neobavezan
upute
- Narežite tikvice i tikvice na ploške od ¼ inča. Cherry rajčice prerežite na pola. Nasjeckajte češnjak.
- Zagrijte ulje u tavi s visokim stranicama. Kad se zagrije, dodajte povrće i pirjajte dok tikva ne omekša, oko 8 minuta. Izvadite povrće iz tave i ostavite sa strane.
- U tavu dodajte tjesteninu, sol i dovoljno vode da pokrije tjesteninu. Zakuhajte vodu na srednjoj vatri i kuhajte dok tjestenina ne omekša, oko 10 minuta (ovo vrijeme može varirati ovisno o tjestenini koju koristite). Pazite da često miješate kako biste osigurali ravnomjerno kuhanje. Ako voda proključa prije nego tjestenina omekša, uvijek možete dodati još malo. Nakon što se tjestenina skuhala, maknite tavu s vatre.
- Umiješajte kozji sir za premazivanje tjestenine. Vratite povrće u tavu i promiješajte da se sjedini. Završite iscijedom limuna, poslužite i uživajte!
Prehrana (po porciji)
Kalorije:394kcal|Ugljikohidrati:51g|Protein:petnaestg|Mast:14g|Zasićene masti:4g|Kolesterol:13mg|Natrij:1287mg|Kalij:762mg|Vlakno:4g|Šećer:7g|Vitamin A:960IU|Vitamin C:48.1mg|Kalcij:94mg|Željezo:2.4mg*Nutriciona vrijednost je procjena temeljena na informacijama koje pruža kalkulator nutritivne vrijednosti treće strane
Glavno jelo KampiranjeIspiši ovaj recept
