Kako smanjiti znoj u preponama
Ljeto je stiglo, i dok smo uredski zaboravili izgubljenu umjetnost znojenja, još uvijek ima zona na koje treba obratiti posebnu pozornost.
kuhanje na apalačkom putu
Pogotovo za nas muškarce - vjerojatnije je da će nas suditi prema mirisu.
Postoji hrpa jednostavnih stvari koje možete uklopiti u svoje svakodnevno vrijeme pod tušem.
Sapun i voda
Tako očito, a izuzetno važno. Upotrijebite sapun za dezodorans kako biste spriječili povratak bakterija. Naprskajte hladnom vodom kako biste začepili pore i smanjili znojenje na minimum.
Operite se nakon bilo koje aktivnosti - čak i dužeg hodanja. Alternativno, nosite bebe / higijenske maramice. Oni vas neće isušiti tamo dok još uvijek čistite znoj i klice.
Prirodne tkanine
Prirodne tkanine bolje upijaju znoj, a zatim ga puste da ispari. Ružni postaju sa sintetičkim materijalima poput poliestera koji ostavljaju ljepljivi sjaj znoja. Nosite pamučno donje rublje.
Nadalje, ljeti izbjegavajte pripijene tkanine, posebno tijekom vježbanja. Potreban vam je protok zraka da se ohladi.
Međutim, ovo se ne odnosi na donje rublje. Vaši boksači dopuštaju previše kretanja, stvarajući tako trenje = znoj. Udoban par bokserica osigurava sve.
Puder za bebe
Ne samo za bebe. Nanesite tamo dolje da upije vlagu (koja rađa smrdljive bakterije)
Izbjegavajte toksine
Duhan je toksin, a tijelo će ga znojiti kroz kožu. Bit će gore jer je smjesa s ostalim kemikalijama u vašem tijelu.
osnovni sloj bijele merino vune
Jednako kao i kofein, alkohol (posebno alkohol!) I lijekovi.
Hrana
Smrdljiva hrana poput mesa, luka, češnjaka, egzotičnih začina može uzrokovati tjelesni miris.
Smanjite ih i pripazite na razlike u tjelesnom mirisu.
moguće je da vaše tijelo ne može metabolizirati određene aspekte vaše prehrane. to može biti sadržaj kolina u vašim jajima, ribi, jetri i mahunarkama koji uzrokuju 'riblji' miris.
Užegla mast u prženim i pečenim proizvodima može dovesti do tjelesnog mirisa.
Neka bude podrezan
To sprječava višak znojenja. Međutim, nemojte brijati svoje obiteljske dragulje - to će dovesti do istrljavanja.
Dodaci
Cink pomaže metabolizmu, smanjujući tjelesni miris, no činite to uz medicinski nadzor. Vitamin B može smanjiti određene izlučevine zbog kojih možete smrditi.
najbolje rukavice za ekstremne hladnoće
Klorofil u vašoj prehrani ili tablete klorofila mogu doslovno dezodorirati vaše tijelo iznutra. ( MensXP.com )
Također pročitajte: Kako izliječiti posjekotine prilikom brijanja i Uobičajene pogreške prilikom brijanja i kako ih izbjeći
Što misliš o tome?
Započnite razgovor, a ne vatru. Objavite s ljubaznošću.
Objavi komentar
