5 načina kako pobijediti strah od odbijanja i napraviti prvi potez
Strah od odbijanja prilično je opipljiv i ponekad nedokučiv. Očito proizlazi iz neke nesigurnosti koja još uvijek prebiva u vama i tjera vas da svako malo prigrlite ovaj strah. To također može proizaći iz toga što vas uvijek iznova odbijaju, čineći vaše samopoštovanje slabim i čineći vas da se volite manje. Ali život nije lak i dobiti sve i sve što želite nije moguće. Život se zapravo tako ne kotrlja i važno je to razumjeti.
Strah od odbijanja možda je započeo kad ste bili dijete, ali se povećavao kako ste odrastali jer je vaše samopoštovanje vjerojatno tada bilo ukaljano, s jednim ili dva odbijanja. Većina odbijanja obično je usredotočena na to da žene kažu muškarcima ne, za spoj ili dugu vezu. Istaknutiji je od odbijanja na poslu ili od bilo koga ili bilo čega drugog.
kako koristiti kompas za kopnenu plovidbu
Evo pet jednostavnih načina za prevladavanje straha od odbijanja.
Zapamtite, žene vole muškarce koji vole sebe
Iako žene možda nisu romantično naklonjene vama, ali svejedno bi trebale voljeti vaše društvo, a to bi im trebalo biti lako, ako ne nastavite razmišljati o tome kako drugačije nije išlo. Žene uglavnom vole muškarce koji su sigurni u sebe i vole sebe i zato se morate promijeniti da biste pobijedili strah i privukli bilo koju ženu na planetu. Ako ne romantično, onda definitivno kao prijatelj.
Ponekad vas žene mogu odbiti zbog vlastitih inhibicija ili rezervi, a ne zato što s vama nešto nije u redu. Uvijek prepustite drugima sumnju prije nego što se prodate!
Ne vjerujte vlastitom mišljenju (ponekad)
Zbog stalnog straha od odbijanja, mnoge vam pretpostavke o vašem vlastitom ja izviru na um. Pretpostavke o tome kako izgledate, kakav ste muškarac, kako vas svijet vidi itd. I većina tih pretpostavki je negativne prirode, a sve vam ih donosi vaš um. Trik je u tome da ne dopustite da vaš um pobijedi i ne vjerujete većini mišljenja koja vam daje o sebi. Ako se uhvatite da sami sebi kažete da niste u njezinoj ligi ili ste dovoljno dobri za nju, ne vjerujte tom mišljenju i pokušajte ga promijeniti u 'bolji si od ostalih'. Tek tada polako možete izgraditi samopouzdanje i samopoštovanje koje ste izgubili godinama.
kako izliječiti trljanje preko noći
najbolji shake za zamjenu obroka za brzo mršavljenje
Dobro iskoristite svoju maštu
Ponekad zatvaranje očiju i zamišljanje povoljnih situacija može vam pomoći da se oslobodite straha. Ne kažem da biste trebali očekivati stvari koje u vašoj mašti nisu moguće, ali stvaranje pozitivnih imaginarnih scenarija u vašoj glavi zapravo vas može učiniti pozitivnijima i samopouzdanijima. Na primjer, ako zamišljate situaciju da zapravo tražite ženu, umjesto da pretpostavite da bi rekla ne, zamislite je kako kaže da i vidite kako to drugačije izgleda u vašoj glavi i koliko pozitivni postaju vaši izgledi. Možete samo uzeti skok vjere i pozvati je, a ona može samo reći da, natjerajući vašu maštu da se okrene stvarnosti.
Izgradite svoje samopouzdanje
Strah od odbijanja obično dolazi iz nedostatka samopouzdanja i važno ga je izgraditi, bez obzira gdje se u životu nalazite. Počnite s vjerovanjem u sebe i iznošenjem sebe tamo. Povežite se s ljudima, uglavnom ženama i razgovarajte sa što više njih. Podignite svoj smisao za humor i zaljubite se u šalu ili dvije dok razgovarate s njima i polako se oslobodite ovog pitomog straha!
Odričite se svog vjerovanja u odbijanje
Jeste li se ikad zapitali 'odakle mi strah od odbijanja'? Pa, da budem iskren, strah od odbijanja zapravo dolazi od vjerovanja da netko ima pravo ili privilegiju odbiti vas i učiniti da se zbog toga osjećate loše! Iskreno govoreći, nitko nema to pravo ili privilegiju osim vas! Postoje muškarci koje žene odbiju, ali ne reagiraju na to i hladni su poput krastavca. Kako pitate? Pa zato što ne vjeruju u koncept odbijanja, već vjeruju da postoje druge mogućnosti i druge žene koje uvijek mogu dobiti. Za njih je odbijanje nevaljano. Morate fino prilagoditi svoj um razmišljanju iste stvari, jer je to zapravo istina.
Kad vas netko odbije, to ne odbija cijelo vaše biće. Oni odbacuju puku ideju o vama, u tom malom, porazivom trenutku, pa se zbog toga ne biste trebali osjećati loše zbog toga što ljudi koji vas odbijaju, za početak čak i ne znaju stvarnog vas, čine to jer njihova ideja o vama se ne uklapa s njima, baš u tom trenutku. Dakle, upamtite, strah od odbijanja može doći do vas samo ako mu dopustite da dođe do vas. Ali ako to razumijete i radite na sebi, ništa ne može odvratiti vaš duh.
je li dobro svakodnevno savladavati
Što misliš o tome?
Započnite razgovor, a ne vatru. Objavite s ljubaznošću.
Objavi komentar
