Što odjenuti za planinarenje u jesen i savjeti za udobnost i sigurnost na stazi
Jesen je odlično vrijeme za stazu! Temperature su se spustile, gužve su se smanjile, a jesensko lišće priređuje zapanjujuću predstavu boja! Prije nego što zavežete svoje planinarske cipele, evo nekoliko savjeta kako se pripremiti za ovu novu sezonu planinarenja.
Iako mrzimo birati favorite... jesen je naše omiljeno godišnje doba za boravak na otvorenom. Eto, rekli smo. Nakon vrućeg i ljepljivog ljeta, prvi svježi dan jeseni čini se kao dašak svježeg zraka! Bilo da se radi o jesenskom planinarenju ili pakiranju za jesensko kampiranje , puno je razloga za uzbuđenje zbog boravka vani ove jeseni.
Što je super u jesenskom planinarenju
- Jesenje lišće! Sezonska promjena boja jedan je od najspektakularnijih događaja u svijetu prirode i događa se svake godine!
- Niže dnevne temperature znače da vaše planinarenje ne mora postati potpuna fešta!
- Ljetne gužve znatno su se prorijedile.
- Bube su gotovo nestale!
Ali postoji i nekoliko izazova na koje treba pripaziti…
Obrazac za pretplatu (#4)
D
Sačuvajte ovaj post!
Unesite svoj email i poslat ćemo vam ovu objavu u inbox! Osim toga, primit ćete naš bilten pun sjajnih savjeta za sve vaše avanture na otvorenom.
UŠTEDJETI!- Kraći dani znače ograničenje dnevnog svjetla za planinarenje.
- Vrijeme može biti nepredvidljivije. Kiša, vjetar, a možda i snijeg.
- Početak sezone lova znači da je potrebno poduzeti veće mjere opreza u nekim područjima.
U nastavku dijelimo naše najbolje savjete koji će vam pomoći da što bolje iskoristite jesensku sezonu planinarenja. Prijedlozi o tome što odjenuti, što spakirati i kako se pripremiti dok ste na stazi.
Sadržaj- Sredstva za jesensko planinarenje
- Kako ostati siguran tijekom planinarenja u jesen
- Jesenska odjeća za planinarenje i savjeti za slojevitost
Sredstva za jesensko planinarenje
Karta jesenskog lišća: Ako želite uhvatiti jesensku sezonu lišća, najbolje mjesto za početak je Karta jesenskog lišća Smoky Mountains (pokriva cijeli SAD—ne samo Smokyjeve!). Ovo je interaktivna, prediktivna karta koja se ažurira svake godine na temelju vremenskih uvjeta tijekom proljetnih i ljetnih mjeseci. I trebao bi vam dati dobar osjećaj kada će vaša regija biti u punim bojama.
AllTrails: Želite pronaći stazu u svojoj blizini sa spektakularnim jesenskim lišćem? Aplikacija i web stranica AllTrails izvrstan su resurs. Ne samo da možete istraživati obližnje staze, već vam i česte recenzije korisnika i fotografije mogu dati dobar uvid u to kakvi su uvjeti vani. Pregled od prije dan ili dva mogao bi vam dati do znanja ako lišće nije sasvim tu ili se približava vrhuncu.
Traženje aplikacije: Željeti saznati više o različitim biljkama i divljim životinjama na koje nailazite na stazi? (Kakva je ovo vrsta lista?) Zatim morate preuzeti Traži aplikaciju ! Volimo ga. Pomoću kamere ugrađene u vaš pametni telefon i aplikacije automatski će pokušati identificirati biljke i životinje do određene vrste.
Kako ostati siguran tijekom planinarenja u jesen
Mnogi od naših prijedloga za planinarenje primjenjivi su u bilo koje doba godine, ali htjeli smo istaknuti nekoliko područja koja su posebno relevantna za planinarenje tijekom jeseni.
10 osnovnih stvari za planinarenje
Bez obzira na to u koje doba godine planinarite, dobro je upoznati se s 10 potrepština za planinarenje . Popis je primjenjiv na sve vrste planinarenja, dnevnog planinarenja i višednevnih izleta s ruksakom, a osmišljen je tako da se može prilagoditi svakom godišnjem dobu. Pokriva sve što trebate nositi sa sobom dok planinarite kako biste bili spremni na neočekivano.
- Saznajte više o 10 Osnove i zašto bi ih trebali ponijeti na svako planinarenje!
Koristite izvanmrežnu GPS navigaciju
Uvjeti staze tijekom jeseni mogu se brzo promijeniti. Tepih od opalog lišća, jaka kiša ili čak rana snježna oluja mogu brzo zakloniti nekada očit trag. Zato je korištenje offline karte s GPS navigacijom vrlo dobra ideja.
Koristimo se Aplikacija AllTrails uz pretplatu Plus za preuzimanje naše rute za izvanmrežnu upotrebu prije vremena. Na ovaj način, čak i kada nismo u funkciji, imamo pristup našoj ruti, a GPS navigacija našeg telefona prekriva kartu tako da možemo još jednom provjeriti svoju poziciju u odnosu na planiranu rutu. Osim toga, možete ispisati papirnatu kartu bilo koje staze, tako da imate rezervnu kopiju ako vaš telefon ili GPS uređaj iz nekog razloga zakažu.
Provjerite vremenske prognoze
Jesensko vrijeme može biti prilično nepredvidivo. Ne samo da je važno provjeriti vašu lokalnu prognozu (mi koristimo Aplikacija Darksky ), ali ako idete u planine, htjet ćete dobiti točnu prognozu o tome kakvo bi vrijeme moglo biti na višim nadmorskim visinama.
Za ovo koristimo Planinska prognoza . To nam pomaže da dobijemo bolju sliku o vrsti vremena i temperatura na koje bismo mogli naići tijekom planinarenja, tako da se možemo spakirati u skladu s tim. Možda je to bilo u 70-ima na početku staze, ali u 30-ima na vrhu.
Spakirajte čeono svjetlo
Kako dani postaju sve kraći, važnije je no ikad sa sobom ponijeti čeonu svjetiljku. Provedite malo previše vremena namakajući se u jesenskom lišću i mogli biste se neočekivano naći vani nakon zalaska sunca. Uvijek je dobra ideja sa sobom imati potpuno napunjen izvor svjetla, a dvostruko više od toga kada sunce svakim danom sve ranije zalazi.
Vodite računa o sezoni lova
U većem dijelu zemlje jesen je početak sezone lova. Stoga biste željeli biti svjesni može li ovo utjecati na vaše planinarenje.
- Još jednom provjerite propise o lovu u vašem području kako biste bili svjesni je li vjerojatno da ćete na svom pješačenju naići na lovce.
- Jarke, vidljive boje poput narančaste, žute, crvene i ružičaste su najbolje.
- Držite svog psa (ako je dopušteno na stazi) na uzici i idealno bi bilo da nosi pojas jarkih boja ili prsluk.
- Napravite malo buke na stazi—razgovor sa svojim partnerom u planinarenju ili pjevanje pomoći će upozoriti lovce na vašu prisutnost.
Za više informacija pogledajte članak Ostanite sigurni tijekom sezone lova od strane Washington Trail Association.
najbolji sustav filtriranja vode s naprtnjačama
Hidratacija i hrana
- Nakon što se prestanete kretati, vaša središnja tjelesna temperatura počet će padati. Ako znate da ćete htjeti provesti neko vrijeme uživajući u krajoliku na vrhu svoje staze, spakirajte nešto toplo za uživanje da vam bude ugodno dok uživate u pogledu . Juha spremljena u izolirana staklenka ili brzo napravljeno u JetBoilu čini topli obrok usred pješačenja ili jednostavno spakirajte kavu, čaj ili vrući kakao u an izolirana čaša pijuckati dok si zaustavljen.
- Vidi više najbolje ocijenjene izolacijske jakne
Jesenska odjeća za planinarenje i savjeti za slojevitost
Jesen je jedno od onih godišnjih doba u kojima lako možete očekivati da ćete doživjeti pomalo od svega u jednom danu: jutra su prohladna, dnevne temperature se još mogu popeti do 60-ih i 70-ih, vjetar može pojačati, kiša može padati i prestati , a na višim predjelima nije naodmet i malo snijega.
Dakle, što obući za planinarenje u jesen da će vam biti ugodno ako se sa svim tim susrećete u jednom danu? Odgovor, prijatelji moji, je SLOJEVI! Nakon što svladate tehniku slojevitosti, znat ćete upravljati svojom tjelesnom temperaturom na bilo kojem planinarenju i osjećati se ugodno tijekom dana - bez obzira na vremenske prilike.
U ovom odjeljku duboko ćemo zaroniti u slojevitost, kako funkcionira i dati vam nekoliko preporuka iz našeg osobnog iskustva . Ako planinarite kasnije tijekom sezone ili po posebno hladnom vremenu, možda biste trebali provjeriti ove zimsko planinarenje savjete za nanošenje slojeva kako biste naučili kako podići svoj sustav nanošenja slojeva.
The Smartwool 150 košulja odlična je majica za jesensko planinarenje. Lagan je za toplije dane i odvaja znoj od kože.
Temeljni sloj
Ovo je vaš sloj uz kožu, koji će odvesti vlagu kako biste bili suhi (a time i topliji). Ovaj bi sloj trebao biti izrađen od sintetičkog materijala ili vune - ne od pamuka, za koji je poznato da zadržava vlagu i može uzrokovati hladnoću.
Jako volimo imati majicu kratkih rukava (ili majicu bez rukava) kao osnovni sloj za jesensko planinarenje. Temperature usred dana mogu porasti, a ako radite nešto aktivno, lijepo je imati opciju da se skinete sve do majice.
Smartwool 150 košulja
(muški i ženski)
Ako želite iskoristiti svojstva vune (upija, brzo se suši, otporna je na mirise), onda su ove Smartwool majice odličan izbor. Tanak kroj, kvalitetna izrada i iznenađujuće pristupačna cijena za merino vunu. Imamo nekoliko ovih košulja i stalno ih koristimo kao temeljne slojeve.
Patagonia Capilene Trail majica
(muški i ženski)
Capline Trail majica dostupna je u verziji kratkih ili dugih rukava, za muškarce i žene. Posjedovali smo razne Capilene proizvode iz Patagonije tijekom godina i svi smo ih voljeli. Tkanina ima prirodan dojam pamuka, ali ima aktivnu izvedbu sintetike.
Vuori Strato Tech majica
(muški)
Vuori majica Strato Tech izrađena je od sintetičke tkanine sa sličnim svojstvima kao i vuna. Ali ono što ovu košulju – i sve Vuorijeve proizvode – čini tako spektakularnim je nevjerojatna mekoća tkanine. To je van ovog svijeta ugodno. Ozbiljno, morate to osjetiti da biste povjerovali.
The Mountain Halo majica s kapuljačom čini odličan srednji sloj za jesensko planinarenje
Srednji sloj
Srednji sloj odjeće za jesensko planinarenje je lagani topli sloj, poput majice dugih rukava ili laganog flisa. Trebao bi se moći udobno smjestiti preko vašeg temeljnog sloja i ne bi trebao biti previše glomazan kako bi mogao stati ispod vašeg izolacijskog sloja bez ograničavanja vašeg kretanja.
REI Co-op Sahara termo majica
(muške i ženske, plus-size i visoki)
Savršena za stazu ili po gradu, Sahara Thermal Shirt spaja ležerni stil s aktivnom izvedbom. Kao jesenji srednji sloj, ova flanelska košulja na kopčanje savršena je jer se lako oblači i skida, a upija vlagu i prozračna je. Besprijekoran prijelaz sa staze na grabenje piva.
Mountain Halo majica s kapuljačom (ženski)
Ova majica s kapuljačom koja upija vlagu dolazi u verziji s patentnim zatvaračem i pulenom i JAKO je mekana. Savršena je to težina za jesenske dane u kojima jedna majica možda neće krojiti, ali temperatura nije previše pala.
Vuori Ponto Performance Crew pulover (muški)
Ova lagana majica dugih rukava marke Vuori još je jedna sjajna opcija srednjeg sloja. Sintetička tkanina ima sve aktivne performanse koje biste očekivali plus suptilnu elastičnost koja omogućuje potpunu slobodu kretanja.
Smartwool merino 250 četvrtina zip (muški i ženski)
Dok se vuna obično koristi kao osnovni sloj uz kožu u odjeći za zimsko planinarenje, ona je izvrstan srednji sloj i za jesensko planinarenje! Posjedujemo nekoliko ovih Smartwool patentnih zatvarača i volimo mogućnost da ih malo otvorimo kako bismo regulirali tjelesnu temperaturu. U osnovi, može biti otvorena poput polo majice do uske poput kornjačevine samo podešavanjem patentnog zatvarača.
Patagonia bolji džemper (muški i ženski)
Ovaj super udoban džemper od flisa iz Patagonije izrađen je od 100% recikliranog poliestera. Ovo je jedan od Michaelovih omiljenih jesenskih džempera. Malo je pretopao/glomazan da bi ga se nosio ispod izolirane jakne, ali on ga voli kombinirati s izoliranim prslukom.
Izolacijski sloj
Vaš izolacijski sloj pomoći će uhvatiti i zadržati toplinu vašeg tijela, održavajući vas lijepim i tostim. Osim ako je vani jako hladno, vjerojatno nećete nositi ovaj sloj dok planinarite (barem ne dugo). Međutim, ovo ćete htjeti obući čim napravite pauzu kako vam unutarnja temperatura ne bi previše pala dok se ne krećete i ne stvarate toplinu.
Ovaj sloj je obično jakna ili majica s kapuljačom izolirana paperjem (potražite paperje s RDS certifikatom) ili sintetičkim izolacijskim materijalom poput Primalofta.
REI Co-op 650 prsluk (muške, ženske, veće veličine):
Prsluci su odličan izolacijski sloj za jesen kada su temperature niske, ali ne i ledeno niske. Možete zadržati dosta slobode kretanja u svojim rukama, a istovremeno održavati svoju srž toplom. Michael je prošle godine kupio ovaj prsluk REI 650 i jako mu se sviđa. Ispuna od paperja od 650 čini me zdravim, reciklirani najlon je odličan, a veliki neravni šavovi imaju izvrstan vintage izgled.
Patagonia nano puf jakna (muški i ženski)
oprema za kampiranje na prodaju jeftino
Patagonia Nano Puff Jacket izvrsna je opcija srednjeg sloja koja ima sintetičku Primaloft izolaciju. Sviđa mi se što nije puf poput jakne, pa bolje pristaje ispod ostalih slojeva i lako se spakuje kad je ne nosite.
REI Co-op 650 Punjačka jakna 2.0 (muške, ženske, veće veličine, visoke veličine)
Što se tiče perjanica, REI Co-op 650 ima nevjerojatnu vrijednost. Punjena je paperjem s certifikatom 650 RDS pa je topla i izolirajuća, ali ima nižu cijenu od mnogih drugih jakni na tržištu.
Vanjska školjka otporna na vodu i vjetar
Vaš vanjski sloj će vas (i ostatak vašeg sustava za nanošenje slojeva) održati suhima u slučaju kiše i pomoći će u zadržavanju topline i zaštiti od vjetra. Ovaj se sloj općenito sastoji od kišne jakne i para kišnih hlača koje se čuvaju u vašem ruksaku dok vam ne zatrebaju.
Kišna jakna REI Rainier (muške i ženske, veće i visoke veličine)
Kišna jakna Rainer iz REI-a je potpuno vodootporna jakna koja ima 2,5 sloja prozračne tkanine (REI-jeva verzija GORE-TEX-a). Ima kapuljaču koja se može smotati u ovratnik i patentne zatvarače za ventilaciju. REI nudi muške i ženske jakne u širokom rasponu veličina, uključujući muške visoke, ženske duge i veće veličine.
Michael nosi PrAna Stretch Zion planinarske hlače
Jesenske planinarske hlače
Na dan lijepog vremena par udobnih, prozračnih hlača otpornih na vodu i vjetar mogao bi biti sve što vam treba. Ako je posebno hladno, razmislite o nošenju donjeg sloja ispod hlača. Ako postoji velika vjerojatnost kiše, možda ćete poželjeti kišne hlače.
Crossover Trail visoke tajice (ženske i sitne, visoke i veće veličine)
što rade dečki nakon prekida
Obožavam ove tajice podstavljene od flisa za hladnija planinarenja! Izrađene su od 4-smjerno rastezljive tkanine koja upija vlagu i podstavljene su brušenom flis tkaninom koja je tako mekana i ugodna – bez dodavanja mase! Također su dizajnirane s visokim strukom, tako da dobro stoje.
REI Co-op Flash Hybrid Leggings (ženske i veće veličine)
Ove brzosušeće, prozračne tajice koje upijaju vlagu malo su izdržljivije od tipičnih tajica u stilu joge, a opet su rastezljive i udobne na stazi. Međutim, nemaju nikakvu vodootpornost, pa za planinarenje gdje staza može biti mokra odaberite par tajica koje su izrađene od DWR materijala poput ovih North Face zimske tople tajice .
PrAna rastezljive sionske hlače (muški)
Ove lagane, prozračne hlače Michaelovi su favoriti za planinarenje po hladnom vremenu. Super su udobne, lagano rastezljive i izgledaju kao kod kuće u gradu kao i na stazi. Ako je vani posebno hladno, ispod će nositi osnovni sloj Smartwool. Također imaju DWR završni sloj, što im daje malo otpornosti na vodu.
REI Co-op podstavljene Sahara hlače (muške, ženske, veće veličine)
Ako ste skloni malo hladnom trčanju ili planirate pješačiti na nižim temperaturama i preferirate hlače opuštenijeg kroja, ove podstavljene Sahara hlače tvrtke REI odličan su odabir! Uz prozračnu, vodootpornu, rastezljivu tkaninu i mekanu vunenu podstavu, ove planinarske hlače vrlo su svestrane. Velika prednost ovih hlača je blago elastičan pojas, koji ih sprječava da ne zupče na leđima.
Kišne hlače REI Rainier (muški i ženski)
Naš najbolji izbor za kišne hlače su REI-jeve Rainier hlače iz dva razloga— 1) izdržljive su i vodootporne pa obavljaju posao, i 2) nogavice imaju puni patentni zatvarač, tako da ih možete nositi i izuvati bez skidanja cipela isključeno (ili morati probijati blatnjave čizme kroz noge). Međutim, malo su naborane - kao i većina kišnih hlača. Otkrili smo da je REI Talusphere kišne hlače su malo manje, iako je kompromis to što nisu puni zip.
Vodootporne čizme korisne su na mokrim i blatnim stazama na koje možete naići tijekom planinarenja u jesen.
Jesenska planinarska obuća
Vunene čarape
Vuna je zlatni standard u materijalima za planinarske čarape. Održava vaša stopala toplima dok odvlači vlagu koja može uzrokovati žuljeve. Važno je osigurati da vaše jesenske čarape za planinarenje nisu tako mekane zbog kojih vam čizme previše pristaju, što može smanjiti cirkulaciju i uzrokovati hladnoću stopala. Toplo preporučamo da na jesensko planinarenje ponesete barem jedan par dodatnih čarapa u koje ćete se presvući u slučaju da vam se prvi par smoči!
Vodootporne cipele ili čizme
Dovoljno je samo malo kiše da savršeno prohodnu stazu pretvori u blatno polje, zbog čega razmislite o nadogradnji jesenske planinarske obuće. Uzimanje para vodootpornih planinarskih cipela ili čizama znači da vam malo kiše neće pokvariti planinarenje. Također imaju tendenciju da budu malo više toplinski izolirajuće, lijep plus da vas spriječi da vam prsti na nogama budu hladni!
Savjet bez ostavljanja tragova: Vlažni jesenski uvjeti mogu uzrokovati blato i lokve na stazi. Dok bi vaš prvi odgovor mogao biti da ih izbjegnete, obilazak lokvi i blata može doprinijeti eroziji staza i oštetiti okolnu vegetaciju. Gdje god je moguće, gazite kroz lokve - ovdje je važno nositi vodootpornu obuću kada planinarite u jesen!
Dnevna pakiranja
Najvažniji dio sustava slojevitosti je imati ruksak za spremanje svih vaših dodatnih slojeva (zajedno s ostalim potrepštine za planinarenje ). Bez jednog, završit ćete tako što ćete cijelo vrijeme nositi sve slojeve. Bitno je ukloniti i dodati slojeve kako bi odgovarali vašoj trenutnoj razini napora.
Kada birate ruksak za planinarenje tijekom sezone, potražite onaj s pristojnom količinom prostora za pohranu (20-40 litara), lako dostupnim pretincima i vodootpornom tkaninom. Ako je vaš omiljeni ruksak nije vodootporan, možete kupiti zasebnu kišnu navlaku ovdje .
Megan nosi a Fjallraven kapa i REI Polartec rukavice od flisa
Dodaci za jesensku planinarsku opremu
Kapa/kapa: Najlakši (i najmanje glomazan način) da povećate svoju percipiranu toplinu je da stavite šešir. Udobna vunena kapa nezaobilazan je dodatak za jesensko planinarenje. Čak i ako mislite da vam neće trebati, stavite ga u ruksak. Nikada nismo požalili što smo ga spakirali!
Rukavice: Dok pune zimske rukavice možda neće biti potrebne za jesensko planinarenje, par tankih rukavica zaista može pomoći u ublažavanju hladnog jutra. Koristimo bilo koje Smartwool ulošci za rukavice ili REI PolarTec Stretch rukavice tijekom sezone ramena.
Buff/šal: Još jedan sjajan način da dodate puno topline bez dodavanja još jednog glomaznog sloja je korištenje buffa. Ako ste proživjeli 2020., siguran sam da ste dobro upoznati s ovim stvarima. Ali oni su jedna od naših osnovnih stvari za jesensko planinarenje.
Sunčane naočale: Kako dublje ulazimo u jesen, sunce se sve više spušta na horizont. Stoga je važnije nego ikad spakirati par polariziranih sunčanih naočala koje blokiraju UV zračenje.
Megan u Hibridne tajice REI Flash i Smartwool 250 top
