Break Ups

7 faza koje svi muškarci prolaze dok se oporavljaju od teškog prekida

Kad muškarci prođu kroz dosadan prekid, mogu izgledati sretno i rastreseno, ali to je stvarno daleko od stvarnosti koja ih je pogodila. Koliko god čovjek to želio poreći, on je društveno i pouzdano stvorenje, koje žudi za druženjem, a kad bude potpuno sam, obući će odjeću i maskirati svoje osjećaje kako bi se neozbiljno zabavljao i pustio stvari. Ali puno je više toga kad muškarci prođu kroz loš prekid. Postoje faze preboljenja sjećanja na to i tako se na kraju nose s tim i puštaju.

Faze koje svi muškarci prolaze dok se oporavljaju od teškog raspada© Pinterest

Ponekad se veze raspadaju i čini se nepodnošljivim. Čini se da ste i vaša sadašnjost i budućnost krenuli pješačenjem i doslovno se više nema čemu radovati. Ponekad se morate jako potruditi da nešto uspije, a ponekad apsolutno odustanete i zauzmete drugo mjesto. Što god da je slučaj, nema smisla vući vezu do njezine eventualne propasti kad je možete ili okončati ondje ili onda polako popraviti i u većini slučajeva, u današnjoj generaciji, veze završavaju bešćutno, svaki djelić sekunde za najmanji najveće stvari. Faze kroz koje muškarci prolaze tijekom prekida nalik su krivulji učenja i oni iz nje izlaze, ali prilično sporo. Ali osjećam da je nužno naučiti ovo učenje kako bi se oslobodile stvari koje nas koče.





zamjenski obroci s vitaminima

Dakle, da bi malo lakše plovili kroz prekid, postoji sedam faza kroz koje muškarci prolaze nakon prekida da bi se oporavili i u redu je priznati sve što prođete kako biste to ispravno razumjeli.

Faza 1- Ego oživljava

Muškarci imaju ogroman ego i najčešće su potisnuti kad su u vezi, pogotovo ako partner dominira. To je njihov način da osiguraju da ego ne postane veći od veze, ali kad veza završi, ego ga maskira u cijelosti i većini ljudi koji muškarci koji prolaze kroz prekid mogu izgledati potpuno u redu i voljeti svakoga unca života, ali obično su stvarno slomljeni. Dakle, faza ega je presudna i važna i pomaže čovjeku da uđe u svoju ljusku, suptilno prevladajući prekid.



Faza 1- Ego oživljava© Thinkstock Images

Prema istraživanju koje je o općim prekidima vodio Journal of Experimental Psychology, ne smije se uopće boriti protiv njihovih osjećaja. Iako je u redu maskirati svoje osjećaje dok prolaze kroz teška vremena, uvijek biste ih trebali priznati sebi kako biste nastavili s bilo kakvom povredom koju pokušavate obraditi.

Faza 2 - Čovjek postaje društvena životinja

Za razliku od žena, muškarci isprva ne internaliziraju traumu. Puste da procuri i slegnu ga ramenima, ili ga pomete pod tepih i pokušaju proći kroz život kao da se ništa nije dogodilo. Što može biti prilično obeshrabrujuće za ženu s kojom su bili u vezi. Nije da su to preboljeli ili su sve zaboravili, oni samo pokušavaju vratiti svoj ego i družiti se koliko god mogu, da zaborave svoju bol.



Faza 2 - Čovjek postaje društvena životinja© Pinterest

Oni također nadoknađuju nedostatak interakcije u svom životu. Ranije bi stalni dopisivanje, pozivanje itd. Bilo obilježje njihova dana, ali sada, od prekida, pokušavaju popuniti tu prazninu odvlačeći pažnju razgovarajući s drugim ženama putem tekstova i telefonskih poziva. Nije baš da će nekoga pronaći i zaljubiti se. To je gotovo nemoguće za muškarca koji je tek izašao iz veze. To je samo ispunjavanje navike, kojoj treba vremena da potpuno nestane.

Faza 3- Realizacija polako svane

Prema istraživanju koje je provelo Sveučilište u Teksasu, osnovno razumijevanje prekida dolazi iz činjenice da ste uistinu sami i kad jednom shvati kako čovjek prolazi kroz prekid, počinje raditi stvari koje se potpuno mijenjaju i promijeni njegovo stanje uma. Ponovno počinje tražiti sreću. Ali da bi se to dogodilo, važno je shvatiti da je u tom trenutku emocionalno slab i sam.

Faza 3- Realizacija polako svane© Fox Searchlight Pictures

Ljudi će učiniti sve kako bi počastili svoj ego. Stavit će poker lice i upoznati svoje prijatelje, koketirati će i odvratiti pažnju s drugim ženama, položit će se i utopit će se u poslu. No, uz sve ovo što se događa, kad-tad će shvatiti da idu prebrzo i nisu si dali vremena za ozdravljenje. Tada će započeti pravo iscjeljenje - onog trenutka kad shvate da im je potrebno.

Faza 4- Bijes i tuga

Sad kad je faza 3 gotova i dogodila se određena količina realizacije, od tada se sve dovodi u pitanje. Od razloga do prekida do onoga što je do toga dovelo, sve dolazi do ozbiljnog propitivanja, a to može dovesti do puno bijesa i tuge u isto vrijeme, jer se suočavate s nečim što ste vjerojatno daleko pomestili pod tepih predugo! Dakle, u redu je iskaliti svoje osjećaje prema sebi ako nitko drugi i shvatiti kroz što ste prošli, kroz svoj bijes i tugu. Zapravo se pomiriš s prekidom.

Faza 4- Bijes i tuga© YouTube

Faza 5- Početno prihvaćanje

Ovo je prihvaćanje činjenice da, da je napokon gotovo i da nemate više ništa od druge osobe. Možda ste je pokušali kontaktirati, možda ste je upoznali ili čak spavali s njom, ali činjenica da je gotovo nešto vam dolazi kasnije, u kasnijim fazama. Ranije ste zauzeti maskiranjem svojih osjećaja i zabavom kako biste zaboravili stvari. Ovo je možda čak i faza u kojoj ćete se možda poželjeti vratiti s njom kako bi stvari ponovno uspjele. Jer ste shvatili određene stvari, pokušavajući internalizirati problem. Ali ako to ne uspije, napokon počinjete prihvaćati da je to zapravo, konačno gotovo.

Faza 5- Početno prihvaćanje© Pinterest

Faza 6 - stjecanje povjerenja i preusmjeravanje nade

Ova vam faza pomaže steći sve izgubljeno povjerenje koje ste ukazali sebi i drugoj osobi. Pomaže vam da ponovno analizirate svoje želje i svoje potrebe i pokušate ponovno pronaći put kroz igralište. Nada je sigurnost u činjenicu da možete i bez bivšeg i da ćete poduzeti svaki korak naprijed da se otrgnete od prethodne kravate i prijeđete na nešto što vam više odgovara. Ovo je važna faza i treba vam neko vrijeme da steknete to povjerenje da biste sve učinili ispočetka. Stoga je važno imati puno strpljenja za to vrijeme.

Faza 6 - stjecanje povjerenja i preusmjeravanje nade© Pinterest

Faza 7 - Ponovo spremni za korak

Ova faza može doći mjesecima ili čak godinama nakon prve faze. Ovo je faza konačnog završetka i pomaže vam da znate da ste spremni preći na drugu osobu. Neki muškarci žele biti s drugom ženom, neki su zadovoljni sami, osim ako stvarno ne pronađu ono što traže. Što god bilo, ova faza u potpunosti uklanja sve zabrane i sve ostalo što je stajalo na putu prevladavanja prekida, u potpunosti. Ponekad ova faza također pomogne shvatiti da je ono što su prije imali smisla i u redu je pokušati. Ali to se događa samo s neizmjernom jasnoćom i puštanjem svega iz prošlosti.

Sedam faza je važno razumjeti samo zato što su duboko ukorijenjene i psihoanalizirane kako bi se razumjelo nečiji obrazac ponašanja dok prolaze kroz traumu. Naravno da to ne traje vječno, ali ono što je važno upamtiti jest da svi izlaze živi i pomalo bez ožiljaka ako religiozno prođete ovih 7 faza i svjesno si pomognete da izađete iz tuge.

Emraan Hashmi

Što misliš o tome?

Započnite razgovor, a ne vatru. Objavite s ljubaznošću.

Objavi komentar