8 zdravstvenih blagodati ljubljenja s kojima vjerojatno niste znali
Jamie McGuire jednom je rekao, sad ću te poljubiti, i ne znam hoću li ikad prestati. Pa, želimo pitati, tko treba prestati kad imate toliko prednosti ljubljenja. Ljubljenje je uvijek glavni zaokret i ne želimo ni raspravljati zašto se svi cede zbog ljubljenja.
Iako tražimo savjete za ljubljenje, kako biti bolji u ljubljenju, a što ne, ovaj put dopustimo znanosti da preuzme vodeću ulogu i uvjerimo svoje partnere zašto ljubljenje nije samo iz užitka, već je dobro i za naše zdravlje.
Opekline kalorija
Kada govorimo o zdravstvenim blagodatima ljubljenja, prvo što svi spominju jest da pomaže u sagorijevanju kalorija. Izvješća sugeriraju da se može izgubiti gotovo 6 kalorija u minuti. Ako se dobro bavite matematikom, usporedite to s količinom vremena i energije potrošene u teretani. Voila! Upravo ste pogodili jackpot.
samostojeći vs nestojeći šator
Prirodno vas opušta i postavlja vas u sretno raspoloženje
Jeste li znali da u tijelu imamo kemikaliju nazvanu Oksitocin koja nas prirodno smiruje? Ili da imamo kemikaliju po imenu Endorphin zbog koje se osjećamo dobro? Pogodi što? Ljubljenje cilja obje ove kemikalije. Dakle, ako se osjećate nisko, znate što trebate ... poljubite svoju djevojku!
Jača mišiće lica
Sanjamo o isklesanom tijelu sa 6 trbušnjaka i sjajnim bicepsima, ali ne zaboravimo da je čeljust oštra kao britva sureshot način privlačenja suprotnog spola. Ne, ne predlažemo nikakav trening za to. Sve što od vas tražimo je da strastveno poljubite svog partnera. Jeste li znali da ljubljenje uključuje više od 30 mišića lica?
gdje mogu kupiti kišne hlače
Ljubljenje pojačava imunitet
Možda zvuči jezivo AF, ali kad se ljubite, razmjenjujete klice, a to zauzvrat pomaže našem tijelu da stvori antitijela za borbu protiv tih klica. Bruto! Ali, ovaj proces jača vaš imunitet i sprečava vas da se razbolite. Međutim, to vas ne štiti uvijek od alergija i virusnih infekcija. Pa budi oprezan.
Pomaže vam u ublažavanju boli
Nakon napornog radnog dana i neprekidnog sjedenja satima u istom položaju, bolovi u tijelu su prirodni. Čekati! Ne idi na to sredstvo protiv bolova. Umjesto toga, idite svojoj djevojci i strastveno je poljubite. Ne šalimo se dečki! Ljubljenje zapravo oslobađa prirodne kemikalije koje pomažu u ublažavanju boli.
Održava vaše srce zdravim
Čak i od pomisli da poljubimo partnera, srce nam zatreperi, ali strastveni poljubac ili smooch zapravo mogu održati naše srce zdravim. Ne vjerujete nam? Kad poljubimo nekoga, iz našeg se tijela oslobađa adrenalin koji pumpa više krvi oko našeg tijela. To dodatno promiče zdravlje srca.
Snižava krvni tlak i smanjuje stres
Ljubljenje snižava krvni tlak širenjem krvnih žila. Također, tko je znao da ljubljenje može biti velika stvar za stres? Znanstveno, ljubljenje smanjuje hormone stresa koji su prisutni u našem tijelu. Pa, biste li više voljeli antidepresivnu tabletu od ljubljenja? Valjda ne!
lista za pakiranje hrane za apalačke staze
Sprječava šupljine
Ovo bi moglo zvučati kontroverzno, ali ljubljenje zapravo sprječava karijes. Slina nastala tijekom ljubljenja pomaže u čišćenju naslaga (koje vode do šupljina) naslonjenih na našim zubima. Međutim, ako osoba koju ljubite ima loše oralno zdravlje, velika je vjerojatnost da ćete od nje prenijeti bakterije.
Što misliš o tome?
Započnite razgovor, a ne vatru. Objavite s ljubaznošću.
Objavi komentar
