Briga O Koži

Sveobuhvatan vodič u 4 koraka za smanjivanje dosadnih pora na licu

Kako odrastamo, jedan od problema s kožom s kojim se često susrećemo je pitanje otvorenih pora kože. Vodič za smanjivanje pora obično je jedna od najtraženijih tema na Internetu. Muškarci često žele znati odakle potječu pore i kako se tako lako začepe.

lagan recept s jabučnim jabukom

Sveobuhvatan vodič u 4 koraka za smanjivanje dosadnih pora na licu © iStock

Postoje dvije različite vrste pora na tijelu, a uključuju:

1. Lojne pore luče sebum na površini kože. Rasprostranjeni su po cijelom tijelu, osim na tabanima i dlanovima ruku. Slični su folikulima dlake, ali nemaju vidljivu dlaku koja viri.

2. Znojne pore su također po cijelom tijelu radi lučenja znoja.

Kada govorimo o porama, obično se referiramo na lojnu vrstu. Glavna funkcija pora je pružanje tunela za izlučivanje sebuma na površinu kože. Sebum je dobar za vašu kožu, blokira vlagu i podmazuje kožu. Sebum se bori protiv suhoće, tuposti, promjene boje, grube teksture. Ako su vaše pore veće, ribanje ih može se pokazati kontraintuitivnim.

najbolja samonapuhavajuća podloga za spavanje

Sveobuhvatan vodič u 4 koraka za smanjivanje dosadnih pora na licu © iStock

Zašto je malo pora vidljivo veće od ostalih

Veličina pora varira od vrste kože do površine kože. Međutim, to može biti u korelaciji s veličinom pričvršćene lojne žlijezde. Veličina i gustoća pora obično su izravno proporcionalni veličini i količini izlučenog sebuma.

Možemo li smanjiti pore?

straža alaska medvjeda sprej pregled

Nažalost, ne možemo smanjiti pore, ali možemo vidljivo smanjiti njihovu veličinu. Evo kako to može biti moguće:

Sveobuhvatan vodič u 4 koraka za smanjivanje dosadnih pora na licu © iStock

1. Otvaranje blokiranih pora

Pore su obično začepljene suvišnim uljem, prljavštinom i prljavštinom što povećava njihovu veličinu i može ih pretvoriti u otvorene i zatvorene komedone, inače poznate kao miteseri i bijele točke. Sjajan način da smanjite veličinu pora je održavati kožu čistom, govorimo o pranju lica svaki dan prije udaranja u krevet.

2. Koristite pilinge s alfa i beta hidroksi kiselinom

Alfa hidroksi kiseline ili AHA i beta hidroksi kiselina, poznate i kao BHA, najbolji su piling za kožu. Riješe se mrtvih stanica kože na površini kože. Imaju sitne razlike poput činjenice da su BHA topljivi u ulju, pa mogu raditi i na površini i duboko u koži. S druge strane, AHA su topljivi u vodi i djeluju isključivo na gornji sloj kože.

3. Uključite retinole u svoju rutinu njege kože

Retinoidi pomažu povećati promet stanica epiderme (gornjeg sloja kože), tako da se stanice kože ne lijepe kako bi vam pore začepile.

visokokalorični shakeovi koji zamjenjuju obrok

4. Proizvodi koje treba izbjegavati

Izbjegavajte guste hidratantne kreme koje nisu namijenjene licu. Kada tražite kremu za lice, potražite izraze poput 'nekomedogena' što znači proizvod koji je formuliran na način da spriječi začepljenje pora na pakiranju. Kreme za sunčanje često imaju ovaj problem. To je možda razlog zašto je bolje imati zasebnu kremu za sunčanje za lice i jednu za ostatak tijela.