Zdravstvene prednosti viskija
Da, zbog slina vrijednog okusa i fine arome viskija možete oslabiti u koljenima, ali znate li da i vaše omiljeno piće ima brojne zdravstvene prednosti, baš kao i pivo, vjerovali ili ne!
Kao jedno od najpopularnijih pića na bazi alkohola, viski se proizvodi destilacijom proizvoda na bazi žitarica. Ne smatra se samo čudesnom tvorevinom u svojoj domovini Škotskoj, već je uspjela proniknuti i u kulturu različitih nacija širom svijeta. Napokon svi možemo jamčiti za to, tko ne voli zveckati čašama viskija zajedno sa svojom bandom prijatelja. Svakako imamo!
Naravno, blagodati se mogu iskoristiti do njegove maksimalne učinkovitosti samo kada se pije umjereno (preporučljivo je oko 25-30ml za žene i 35-40ml za muškarce). Zato podignite čašu, pročitajte ove zdravstvene beneficije i recite nam zdravo.
1) Immunirajte se
Zasluga za sliku: heretoannarbour (točka) blogspot (točka) com
Prema studiji australijskog sveučilišta Monash, dnevna doza viskija daje vam potrebnu količinu vitamina C neophodnu za unos svaki dan. Ima željeni antioksidativni potencijal koji vam pomaže u borbi protiv bolesti podižući vam imunitet. To ne znači da ćete tijekom doručka sok od naranče zamijeniti čašom Jack Danielsa. Ali, sljedeći put kad napravite injekciju, recite zdravo svom imunološkom sustavu!
optimalni prehrambeni zamjenski shakeovi
2) Doviđenja Rak
Slika zaslužna: boldsky (točka) com
Što može kucati cijeli vaš život bez najave? Da, rak je. Užasna bolest pogodila je ljude poput kuge i zatresla im čitav život. Pa ne više. Znanstveni istraživači otkrili su da oni koji konzumiraju škotski umjereno smanjuju šanse za zarazu od ove bolesti. Utvrđeno je da tekućina ima antioksidativna svojstva i elaginsku kiselinu koja ubija stanice karcinoma, čime smanjuje rizik od raka. Idi, raduj se!
3) Moje srce je najjače
Kredit za sliku: tamiboesiger (točka) blogspot (točka) com
Doktor David J Hanson u svom istraživačkom radu sa Sveučilišta New York otkrio je da oni koji svakodnevno konzumiraju jedno do dva pića viskija imaju 50 posto manje šanse za moždani udar ili čak demenciju. Kako ljudi stare, njihovo tijelo postaje krhko i vjerojatnije je da će dobiti moždani udar, srčanu bolest ili čak ugruške. Ali smanjujete šanse za oboljevanje od takvih bolesti ako redovito konzumirate viski. Nije li to najbolje što ste čuli već neko vrijeme?
4) Vitalne informacije
Kredit za sliku: vijesti (točka) menshealth (točka) com
Viski ne sadrži apsolutno nikakve masnoće i stoga se može koristiti u bilo kojem broju zdravih dijeta s niskim udjelom masti. Uz to, sadrži i 0,04 grama ugljikohidrata u obliku šećera koji se lako mogu pretvoriti u energiju čim uđu u vaš probavni sustav.
Sigurno vas ne pokušavamo napiti, ali ako to učinite, učinite to odgovorno. A s ovim dodatnim prednostima možda ćete moći opravdati svoju sposobnost pijenja. Međutim, upamtite pravilo palca: pijte ga u umjerenim količinama, a ne u kantama.
Možda ti se također svidi:
Top 7 zdravstvenih prednosti piva
Alkohol kao kućna medicina
Alkoholna pića s malo kalorija
Što misliš o tome?
Započnite razgovor, a ne vatru. Objavite s ljubaznošću.
Objavi komentar
