Putovanje S Ruksakom

22 jednostavne ideje za obroke u ruksaku iz Trader Joe's

Tražim nešto novo ruksak obroke probati ovo ljeto? Sastavili smo nekoliko kreativnih ideja od artikala koje možete pokupiti u trgovini Trader Joe's.

20+ jednostavnih ideja za ruksak s ruksakom koristeći artikle Trader Joea

Kada planirate obrok za duže putovanje s ruksakom, raznolikost može biti začin života. Iako je primamljivo koristiti samo isprobano i istinito, spakirajte premalo opcija i izlažete se stvarnom riziku da izgorite usred putovanja. Megan se još uvijek oporavlja nakon što je za ručak pojela Lara pločice svaki dan na JMT. I to prije više od 4 godine!

Obrazac za pretplatu (#4)

Sačuvajte ovaj post!

najbolje ocijenjene trake za zamjenu obroka

Unesite svoj email i poslat ćemo vam ovu objavu u inbox! Osim toga, primit ćete naš bilten pun sjajnih savjeta za sve vaše avanture na otvorenom.

UŠTEDJETI!

Dakle, da biste kombinirali svoj plan obroka u ruksaku, trebat će vam neke svježe ideje. Zato smo sastavili ovaj popis kombinacija kako bismo vam pomogli u razmišljanju o novim kombinacijama sastojaka za vašu sljedeću avanturu u prirodi. I ne samo to, već da bi stvari bile jednostavnije, sve te artikle moguće je kupiti uz samo jedan odlazak u Trader Joe's.

Iako bismo željeli da ovu objavu sponzorira Trader Joe's, nažalost nije. Stvarno volimo tamo kupovati. Jedan od razloga za to je njihov neočekivano nevjerojatan izbor hrane u ruksaku, od velikog asortimana orašastih plodova i suhog voća do pojedinačnih paketa kokosovog ulja i maslina. Možete pročitati sve o našem omiljeni sastojci za TJ ruksak ovdje.

Ali za ovaj popis, samo vam želimo dati malo inspiracije. Neka nove kreativne ideje poteku i potaknu vas na razmišljanje o izradi nečeg uistinu ukusnog na stazi.

Imate li omiljenu kombinaciju koju ne vidite u nastavku? Javite nam u komentarima i mi ćemo ga dodati na popis!

Ideje za doručak u ruksaku

1. Zobena kaša sa sjemenkama i orašastim plodovima

Zobena kaša s orašastim plodovima i sjemenkama - jednostavan doručak za ruksak od zobene kaše, sjemenki i maslaca od kikirikija

Zobene pahuljice + maslac od kikirikija + sjemenke

2. Vrlo bobičasta zobena kaša

Zobena kaša s vrlo bobičastim voćem - jednostavna ideja za doručak u ruksaku od zobene kaše i liofiliziranog bobičastog voća od Trader Joea

Zobene pahuljice + zamrznuti sušene borovnice + jagode + maline

3. Tropska zobena kaša

Tropska zobena kaša - jednostavna ideja za doručak za ruksak od zobene kaše, chia sjemenki, kokosa i suhog voća

Zobene pahuljice + Chia sjemenke + Kokosove pahuljice + Zamrznuti sušeni mango + Zamrznuta sušena banana

4. Banana kruh zobene pahuljice

Zobena kaša od banana kruha - jednostavna ideja za doručak koji se sastoji od zobenih pahuljica, suhih banana i sjeckanih oraha.

Zobene pahuljice + liofilizirane banane + sjeckani orasi

5. Pita od jabuka zobena kaša

Pita od jabuka, zobena kaša - jednostavna ideja za doručak u ruksaku od zobene kaše začinjene cimetom i suhih jabuka

Zobene pahuljice s jabukom i cimetom + liofilizirane jabuke

6. GORP zobene pahuljice

GORP Zobena kaša - jednostavna ideja za doručak u ruksaku od zobene kaše, grožđica i maslaca od kikirikija

Zobene pahuljice + grožđice + maslac od kikirikija

7. Jabuke i banane Zobene pahuljice

Zobene pahuljice s jabukama i bananama - jednostavna ideja za doručak u ruksaku sa zobenom kašom začinjenom cimetom i suhim voćem

Jabuka, cimet, zobene pahuljice + liofilizirane banane

8. Zobena kaša Almond Joy

Zobena kaša Almond Joy - jednostavna ideja za doručak u ruksaku od zobene kaše, chia sjemenki, kokosa i badema te tamne čokolade

Zobene pahuljice + kokos + sjeckani bademi + tamna čokolada

Ideje za ručak i užinu u ruksaku

9. Omot od banane s maslacem od kikirikija

Zamotuljak od banane s maslacem od kikirikija - jednostavna ideja za ručak u ruksaku uz upotrebu zamotuljaka, maslaca od kikirikija, kokosa i sušenih banana.

top 10 najopasnijih bandi

Tortilja od brašna + maslac od kikirikija + spljoštena banana + kokosove pahuljice

10. Kikiriki maslac od jabuka

Jabuke s maslacem od kikirikija - jednostavna ideja za užinu u ruksaku s maslacem od kikirikija i suhim jabukama.

Maslac od kikirikija + liofilizirane jabuke

11. Backpacker’s Cheese Plate

Putnik s ruksakom

Ljetna kobasica + Babybel sir + masline + krekeri

12. Čokoladni omot od banane

Čokoladni omot od banane - jednostavna ideja za ručak u ruksaku s omotima, namazom od kakaa i suhim bananama.

Tortilja od brašna + namaz od kakaa i badema + spljoštena banana

13. Kikiriki maslac od banane

Maslac od kikirikija i banana dippers - jednostavna ideja za užinu u ruksaku s maslacem od kikirikija i suhim bananama.

jedan prst selfie izazov instagram

Maslac od kikirikija + čips od banane

14. Pizza Hot Pocket

Pizza Hot Pocket - jednostavna ideja za ručak u ruksaku s pitama, sirom i pastom od rajčice

Pita kruh + nanizani sir + pasta od rajčice = vrući džepić

Ideje za večeru u ruksaku

15. Cheesy Broccoli Mac

Cheesy Broccoli Mac - lagana ideja za ruksak za večeru s macom i sirom, sušenim povrćem i ljetnom kobasicom

Mac sir + cvjetići brokule + ljetna kobasica

16. Tjestenina Carbonara

Tjestenina Carbonara - jednostavna ideja za večeru u ruksaku s tjesteninom, bezrebrnom slaninom i sirom.

Anđeoska kosa + slanina + parmezan

17. Pileći rezanci

Pileći rezanci - jednostavna ideja za večeru u ruksaku s rezancima, rezanom piletinom i sušenim povrćem

Pileća juha + cvjetići brokule + Chicken Epic Bar + Orzo

18. Vegan Mac & Cheese

Veganski Mac i sir - jednostavna ideja za ruksak za večeru s tjesteninom, prehrambenim kvascem i sušenim rajčicama.

Makaroni + prehrambeni kvasac + sušene rajčice

19. Indijska kvinoja

Indijska hrana od kvinoje - jednostavan obrok s ruksakom uz pomoć Trader Joea

Indijska hrana + kvinoja + pitas

20. Taco Chili Cheese Mac

Taco Chili Cheese Mac and Cheese - jednostavna ideja za večeru u ruksaku s macinom i sirom, začinima za taco i ljetnom kobasicom.

Mac sir + mješavina tacosa + ljetna kobasica

21. Dekonstruirana tjestenina s pestom u jednom loncu

Pesto tjestenina u jednom loncu - ideja za lagani obrok za ruksak koji koristi tjesteninu, sir, sušene rajčice, masline i začine. Tjestenina s bosiljkom + parmezan + sušene rajčice + pinjoli + masline + 21 začin