Ovaj je tip mjesec dana slijedio Rockovu prehranu i rutinu vježbanja, a ovo je rezultat
Mark Webbster bio je širom interneta prošlog mjeseca kada je odlučio slijediti svakodnevnu rutinu prehrane i vježbanja The Rocka. Reći ćemo vam, PUNO je posla! Kako bi se održao u najboljoj formi, Rock jede više od šest puta dnevno i satova u približno 6 sati teretane. Da, baš kao i vi, i mi smo mislili da Webbster neće uspjeti. Ali pogodite što? Momak je već ušao u rutinu mjesec dana i rezultati govore sami za sebe.
Webbster je počeo kao osoba s prekomjernom tjelesnom težinom i evo kako sada izgleda.
Webbster je vrlo jasno rekao da ne želi biti podignut kao Rock. Želio je objaviti poruku da čak i normalni ljudi mogu slijediti dijetu ako su ozbiljni u tome. Ovako trenutno izgleda Mark.
Na lijevoj slici Mark ima 93 kg, a na desnoj strani 94 kg. Dok je na lijevoj slici debeo težak, čini se da je izgubio masnoću i stekao mišiće na desnoj slici, dobivajući tako dodatni kilogram. Kao što ste sigurno pretpostavili, preko 6 obroka dnevno košta vas puno. Mark mjesečno troši 1300 kilograma da skupi svu hranu i ovako izgleda njegov dnevni plan obroka.
Impresioniran Markovom predanošću i transformacijom, sam Rock je čovjeku objavio tweet!
Impresioniran ovom disciplinom. Teže nego što bi netko pomislio. #BringOnTheCheatMeals https://t.co/QLg5Q17OYv
- Dwayne Johnson (@TheRock) 5. ožujka 2016
Mark nas svojom preobrazbom podučava vrlo ključnoj lekciji: iako je dobro voljeti svoje tijelo, približavanje pretilosti nije ništa čime se možemo ponositi. I baš kao što The Rock kaže: ‘Dignite se s kauča i krenite na posao’!
Što misliš o tome?
Započnite razgovor, a ne vatru. Objavite s ljubaznošću.
Objavi komentar
