Hrithikov trener o tome kako je glumac trenirao poput ratnika unatoč skliznutim diskovima i bolnim noćima
Kad prije par dana,Hrithik Roshan objavio dužu verziju svog transformacijskog videa uoči snimanja filma Rat, ljudi su zapravo morali shvatiti kroz što glumac prolazi kako bi se vratili svom isklesanom tijelu i fluidnim plesnim pokretima.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu . Kabiru u svima nama. Ne zaboravite napredovati dok preživljavate. Uživajte u svemu. Dobro, loše. Iscijedite sve. . SVE. . @hrxbrand #keepgoing #turnitupwithHrx Post koji je podijelio korisnik (@hrithikroshan)
Otkad je debitirao u indijskoj filmskoj industriji, svi su pouzdano znali da je ovdje da ostane i bude uspješan. Netko tko bi mogao iskreno glumiti, plesati i izgledati kao da je stvoren u laboratoriju, Kaho na pyaar hai lead je bio super zvijezda u nastajanju.
Osim činjenice da je bio sin Rakesh Roshana i da je potjecao iz jedne od najistaknutijih obitelji u poslu, o glumcu se tada nije znalo puno. No, s godinama gledanja kako nastupa na velikom platnu, ljudi su počeli otkrivati više o Hrithiku.
© Twitter
Činjenica da ima dodatan palac u desnoj ruci i da je zbog toga izbjegavan kao dijete ili da je mucao do svoje šeste godine ili da mu je u ranim 20-ima dijagnosticirana skolioza zbog koje nije mogao plesati i izvodeći vratolomije, sve što je kasnije došlo do izražaja.
Višestruke ozljede koljena, bolovi u leđima, proklizavanje diska, pa čak i operacija mozga, ovo je samo nekoliko od mnogih zdravstvenih problema koje je Hrithik morao proći u svojoj karijeri duljoj od 20 godina, ali ono što i dalje ostaje kod njega je njegova opsjednutost sve da bude savršeno.
Stupili smo u kontakt s Prasadom Shirkeom, kondicijskim trenerom Hrithika Roshana i jednim od najupućenijih stručnjaka u tom području u Indiji, koji nam je dao uvid u neobičan glumački um.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu Pozirajući s najboljim studentskim dvojcem učitelja u zemlji. Slavimo uspjeh tima bez presedana! Kažu da se to ne odnosi na odredište, već na putovanje i bilo je jedno od najnevjerojatnijih koje sam uzeo. Znate što pobjeđuje HR kao učitelj u Super 30? HR kao nastavnik u RATU !! #hrithikroshan #hrithikvstiger #hrxbrand #war #yashrajfilms #action #greekgods #bollywoodactors #bollywooddance #bollywoodhot #bollywood #bollywoodstylefile #bollywoodsongs #bollywoodstars #bollywoodfilm #bollywoodfashion #bollywoodlove #bollywoodupdates #bolfitsuperstar #fitfitbritycebrity #fitfitbritycebrity #fitfitbritycebrity #fitfitbritycebrity #fitfitbritycebrity #fitfitbritycebrity #fitfitbritycebrity #fitfitbritycebritycebritycebritycebritycebritybritybrity #ceast # prehrana # nepoznanica Post koji je podijelio korisnik (@prasad_nandkumar_shirke)
Perspektiva Hrithika gospodina prema bilo kojem projektu jest dati mu sve od sebe. Bit će zadovoljan samo ako osjeti da mu je dao sve što je mogao, kaže Prasad. Čak i tijekom snimanja, unatoč tome što je redatelj dao udarac, Hrithik bi želio napraviti barem 5-6 varijacija scene i zapisati najbolje snimke u svoju bilježnicu ', dodao je Prasad.
Isto vrijedi i za njegov stav prema kondiciji. Sve mu treba da bude na papiru. ‘Koliko proteina, ugljikohidrata, vitamina i minerala imam, dajte mi sve napismeno’, kaže mi. Prije pucnjave za Rat započeo, gospodin je imao puno zdravstvenih problema. Njegov okliznuti disk bio je glavni problem i trpio je puno bolova zbog ozljeda koljena i gležnja. Zbog toga nije mogao spavati noću. Ni tada nikada nije propustio jutarnji trening, kaže Prasad.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu Repost s @hrithikroshan rujan 2018.. . Nema trake za trčanje? Slomljen gležanj? Ne možete raditi kardio? Ne možete letjeti? . . Sranje. . Kad se usredotočite na rezultate, a ne na izgovore, uvijek ćete pronaći način. . Evo moje nema trake za trčanje, nema opravdanja, slomljen kardio zglob. 10 serija po 100 ponavljanja. . Ovo je slučajno, ako ga nemate . (ne možete letjeti, ali možete pokušati) Post koji je podijelio korisnik (@hrxbrand)
Svakog je dana ujutro imao trening, popodne ples, a navečer trening snage. Za njega je pohvalno proći sve te ozljede i bolove, a zatim smisliti takvu građu. Uvijek daje svojih 200%.
Ako ste u prošlosti vidjeli Hrithikove intervjue ili čak i ono što on govori u videu o transformaciji, očito je da je svoj život utemeljio oko određenih principa. Puno uči, a i čita. Provodio bi sate stječući znanje o bilo čemu i svemu onome za što vjeruje da će mu omogućiti bolji život.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu Repost s @hrithikroshan 1. rujna 2018.. Iza scene. . Rehabilitacija i ponovna kondicija mog tijela traje gotovo 10 mjeseci. I još sam u procesu. . Pokidani ligamenti desnog gležnja i uganuće lijevog, plus torazični klizni disk. Kao da jedan nije dovoljan. Moja koordinacija bila je nevjerojatno zbrkana. Rekao bih da skočite, a moje tijelo ne bi slušalo. Nisam mogao opteretiti stopala ili kralježnicu. Nepotrebno je reći da sam iz dana u dan gubio mišićnu masu i dobivao neželjenu težinu. Ne mogu raditi kardio ili utege. Jedino što sam mogao kontrolirati da ne padnem u potpunosti s mreže bila je moja prehrana. Nejedenje stvari koje su mi se svidjele dodatno me frustriralo. . Ovdje dijelim nekoliko isječaka s tog putovanja. ZMR-ovi s laganim utezima, rad na bendovima i čitav niz drugih tehnika koje sam otkrio. Najvažnije je zapisivanje napretka svakog dana. Cilj bi mi bio 1 više nego jučer. . Nadam se da će pomoći onima koji trenutno boluju ili su ozlijeđeni. Moja rehabilitacija i kondicioniranje bili su frustrirajuće spori, nakon 3 mjeseca puno truda i vrlo malo rezultata, mučila me sumnja u sebe i dio mene želio je prestati. . Ali postoji čarolija u dosljednosti. . Vjerujte. I nastavi dalje. . Sve najbolje! Post koji je podijelio korisnik (@hrxbrand)
Natječe se samo sa sobom i ni s kim drugim. Ovo što je učinio danas, jednostavno želi učiniti bolje sutra. Vrlo je pozitivan. Čak i za vrijeme snimanja ili u teretani, vrlo je usredotočen i ozbiljan u svom poslu. Kaam ke time kaam, workout ke time workout, ' otkriva Prasad .
Prasad dijeli: Hrithik sir nastavlja čitati o onome što utječe na njegovo tijelo, na primjer kralježnicu i gležanj, i traži načine kako ih popraviti. Njegova ga radoznalost prisiljava da pita ‘Zašto?’. Ako mu date zadatak, on bi želio znati sve o tome. ‘Zašto je tako?’, Uvijek pita. '
Pogledajte ovu objavu na Instagramu Repost s @hrithikroshan Nikad nećete stići. To mjesto do kojeg toliko želiš doći. Nećete stići tamo. Ali nemoj zaustaviti budalo. To je zabava. . I pretpostavljam da se pravilo promijenilo iz 'faaa' u 'fage'. #HRXWorkout Post koji je podijelio korisnik (@hrxbrand)
Kad me zaposlio, rekao mi je da ima najbolje trenere na svijetu. Pitao sam ga ‘ako imaš sve, zašto me onda trebaš?’, A on je rekao da nitko od trenera nije bodybuilder. Želio je naučiti stvari kao što su kontrola soli, kontrola glikogena, kruženje vode u tijelu, to je vrsta proučavanja za koju su zainteresirani samo ozbiljni bodybuilderi i liječnici, gospodine želi imati takvo znanje, potpisuje Prassd.
Navikli smo gledati kako Hrithik ostaje u vrhunskoj formi i zadivljuje nas svojim potezima. Kroz godine nas je razmazivao jednim sjajnim nastupom. Sa svakim filmom koji radi postavlja sebi višu mjeru. Ako ste običan čovjek, zapitali biste se ‘gdje je granica? Kada dosegnem svoj maksimum? ’Ako ste Hrithik Roshan, uopće ne postavljate ova pitanja.
Što misliš o tome?
Započnite razgovor, a ne vatru. Objavite s ljubaznošću.
Objavi komentar
