Što se doista događa bodybuilderima nakon odlaska u mirovinu
Na bodybuildere se gleda kao na na bogove mišićne mase tijekom njihove karijere. Obično su uvijek zauzeti plakatima, filmovima i preporukama. No, jeste li ikad zamišljali što se događa nakon što prođu sunčanu godinu? Što se događa kad se ta masovna čudovišta povuku? Gdje su otišli? Što oni rade? Izgledaju li i dalje isto? Evo odgovora na vaša znatiželjna pitanja.
1) Prvo najprije: gube mišićnu masu
Najočitija stvar koja se događa bodybuilderu je gubitak dobre količine mišića kada se povuku. A u većini slučajeva to nije zato što prestanu trenirati ili jedu dobru količinu proteina, već zbog činjenice da više nisu u opremi (anabolički steroidi). Ovisno o individualnim preferencijama, neki mogu potpuno odbiti steroide, dok drugi uzimaju dozu relativno manju od one koju su uzimali tijekom natjecanja. U svakom slučaju, ne izgledaju isto i smanjuju puno mišićne mase. I dalje će izgledati puno veći od vašeg prosječnog Joea ili prirodnog tipa koji nikad nije uzimao steroide.
2) Posao dodataka / teretane
Ovisno o njihovoj poslovnoj oštroumnosti, neki bodybuilderi mogu osnovati vlastitu tvrtku za nadogradnju nakon što objese čizme. Poznati bodybuilderi kao što su Lee Labrada, Gaspari Rich Piana, Joe Weider, Ronnie Coleman, Phil Heath, Kai Greene i Jay Cutler neki su momci koji su zaradili velik novac svojim poslovanjem s dodacima.
3) Postanite zagovornici veganskog zdravlja
Ovo je vrlo nov koncept i nećete vidjeti puno legendi starih škola koje rade tu glupost. Mnogi se body -builderi u poluškolskim penzijama, koji više nisu relevantni, okreću prodaji veganskih dodataka i postaju dječaci s veganstvom. Ono što ljudi propuštaju pogledati jest činjenica da su ti momci jednom pojeli tonu mesa i što je najvažnije upotrijebili ogromne količine lijekova za izgradnju svoje tjelesne građe. Istini za volju, ne bi izgradili toliku količinu mišića da su bili vegani u najboljim godinama. Problem leži u prodaji lažnih snova ljudima koji misle da mogu izgraditi toliku količinu mišića kao vegani. Mnogi od njih to čine zbog sponzorstva od strane veganskih tvrtki s dodacima ili zbog osobnog izbora.
4) Prikaži suce
Ovo je do danas najuobičajenija profesija nakon bodybuildinga i umirovljenja. Većina umirovljenih bodybuildera zauzimaju mjesto sudaca. Da ne spominjem da neki legendarni bodybuilderi poput Arnolda Schwarzeneggera u svom imenu imaju kompletnu predstavu 'Arnold classic'. Mnogi od njih često su pozvani na Fitness izložbu koja se događa diljem svijeta radi promocija ili kao gostujući sudac.
Daman Singh međunarodno je certificirani sportski nutricionist i sportaš se natječe u Strongmanu i powerliftingu bez pomoći Anabolics-a. Također vodi YouTube kanal pod nazivom: - SIKHSPACK i možete ga pratiti dalje Instagram i trenira stanovništvo bez droga.
Što misliš o tome?
Započnite razgovor, a ne vatru. Objavite s ljubaznošću.
Objavi komentar
